Huis
Vergelijk Fruits


Jambul vs kumquat Nutrition


kumquat vs Jambul Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
15,90 g  
21

Vezel
0,60 g  
99+
6,50 g  
6

Suiker
14,00 g  
13
9,36 g  
32

Eiwit
1,00 g  
26
1,88 g  
11

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,12  
14

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
15,00 mcg  
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,09 mg  
11

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg  
99+
0,43 mg  
33

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,21 mg  
33

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
17,00 mcg  
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg  
99+
43,90 mg  
19

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
129,00 mcg  
11

choline
8,60 mg  
10
8,40 mg  
13

Dik
0,23 g  
32
0,86 g  
8

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg  
99+
486,00 mg  
6

Ijzer
1,41 mg  
10
0,86 mg  
14

Natrium
26,20 mg  
3
10,00 mg  
10

Calcium
11,65 mg  
32
62,00 mg  
3

Magnesium
35,00 mg  
3
20,00 mg  
14

Zink
0,09 mg  
24
0,17 mg  
16

Fosfor
15,60 mg  
30
19,00 mg  
26

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,14 mg  
28

Koper
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
23

Selenium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

Omega 6s
0,00 mg  
99+
124,00 mg  
15

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
13,00 mg  
15

Water inhoud
84,75 g  
40
80,80 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits