Nhà
 So sánh Trái cây

Jambul vs quất Dinh dưỡng

Jambul
quất
quất vs Jambul Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
14,00 g  
32
15,90 g  
21
Chất xơ
0,60 g  
99+
6,50 g  
6
Đường
14,00 g  
13
9,36 g  
32
Chất đạm
1,00 g  
26
1,88 g  
11
Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,12  
14
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
15,00 mcg  
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,09 mg  
11
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
0,43 mg  
33
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,21 mg  
33
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
17,00 mcg  
18
Vitamin C (ascorbic acid)
11,85 mg  
99+
43,90 mg  
19
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
129,00 mcg  
11
choline
8,60 mg  
10
8,40 mg  
13
Mập
0,23 g  
32
0,86 g  
8
khoáng sản
  
  
kali
55,00 mg  
99+
486,00 mg  
6
Bàn là
1,41 mg  
10
0,86 mg  
14
sodium
26,20 mg  
3
10,00 mg  
10
canxi
11,65 mg  
32
62,00 mg  
3
magnesium
35,00 mg  
3
20,00 mg  
14
kẽm
0,09 mg  
24
0,17 mg  
16
Photpho
15,60 mg  
30
19,00 mg  
26
mangan
0,02 mg  
99+
0,14 mg  
28
Đồng
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
23
Selenium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18
6s Omega
0,00 mg  
99+
124,00 mg  
15
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
13,00 mg  
15
Hàm lượng nước
84,75 g  
40
80,80 g  
99+
Tro
0,50 g  
27
0,50 g  
27
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!