Jambul

Miracle fruit

Jambul en Miracle fruit

Jambul

Miracle fruit

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie

Goed voor diabetici, Verbetert welzijn, Miraculin / miracle fruit maakt zure dingen smaken zoet

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten

Heeft smaakmodificerende effect

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn

jeuk, Huiduitslag

Bijwerkingen

Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Wijzigingen smaak van voedsel gegeten na deze vrucht, stolling

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

14,00 g5,40 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

0,60 g5,40 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

14,00 g0,00 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

1,00 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,03

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,01 mg-

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,25 mg-

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg-

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

5,00 mcg2,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

11,85 mg1,33 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,78 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,30 mcg-

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg-

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0 834

👆🏻

choline

8,60 mg-

0 19.2

👆🏻

Dik

0,23 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

55,00 mg-

42 840

👆🏻

Ijzer

1,41 mg-

0.06 9

👆🏻

Natrium

26,20 mg-

0 1556

👆🏻

Calcium

11,65 mg-

1 100

👆🏻

Magnesium

35,00 mg-

0 92

👆🏻

Zink

0,09 mg-

0 2.7

👆🏻

Fosfor

15,60 mg-

0 113

👆🏻

Mangaan

0,02 mg-

0 3.3

👆🏻

Koper

0,02 mg-

0 2

👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg-

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg-

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg-

0 87

👆🏻

Water inhoud

84,75 g80,50 g

0 95.23

👆🏻

As

0,50 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

60,00 kcal-

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

60,00 kcal35,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

60,00 kcal28,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

283,00 kcal351,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

60,00 kcal-

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

80,00 kcal-

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

120,00 kcal-

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

300,00 kcal-

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch

BES

Seizoen

Moesson, Zomer

Moesson

rassen

Ram Jarnun en Paras

Gymnema Sylvestre en Thaumatococcus daniellii

Seedless Variety

Nee

Kleur

Zwart, Magenta, purper

Donkerrood

Inside Color

purper

Grijswit

Vorm

ovaal

structuur

Sappig

Vlezig

Smaak

Samentrekkend, Zoet

Zoet

Oorsprong

Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka

West-Afrika

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

Leem, zandige leem, Goed gedraineerde

Goed gedraineerde

pH van de bodem

6.5-7.54.5-5.8

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig, Regenval

Regenval

Feiten

Feiten over

Het hout van de jambulboom is waterbestendig en wordt gebruikt bij spoorwegen en voor de plaatsing van motoren in de put.
In de Indiase mythologie wordt gezegd dat de Jambul-vrucht door Boeddha werd vereerd.
Jambul is van groot belang voor Ayurveda.

De naam 'Miracle' dankt het aan de magische ervaring die je krijgt na het eten ervan.
Wanneer je citroen eet nadat je deze vrucht hebt gegeten, smaakt deze zoet, alsof er suiker aan is toegevoegd.
Het wordt ook gebruikt als natuurlijke zoetstof.