Japanese Persimmon

Sapota

Japanese Persimmon en Sapota

Japanese Persimmon

Sapota

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert oogvisie, Eigenschappen van het gewichtsverlies

Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels

voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking

Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen

Bijwerkingen

Diarree, Invloed kunnen zijn op de bloeddruk niveau

Diarree, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Nee

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

18,59 g10,40 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

3,60 g1,50 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

12,53 g0,00 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

0,58 g0,80 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,08

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

81,00 mcg245,10 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,10 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,00 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,50 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

-0,30 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

8,00 mcg11,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

7,50 mg6,50 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,30 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

159,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

834,00 mcg-

0 834

👆🏻

choline

7,60 mg6,10 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,19 g0,10 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

161,00 mg263,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,15 mg0,60 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

8,00 mg26,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

9,00 mg26,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,11 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

17,00 mg27,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,36 mg0,10 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,11 mg0,10 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

4,00 mg22,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

39,00 mg13,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

4,00 mg-

0 87

👆🏻

Water inhoud

80,32 g89,70 g

0 95.23

👆🏻

As

0,33 g0,80 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

70,00 kcal40,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

70,00 kcal83,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

-39,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

274,00 kcal56,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

-40,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

90,00 kcal83,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

345,00 kcal250,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

284,00 kcal320,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

BES, boom fruit

BES

Seizoen

Herfst, Winter

Winter

rassen

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, YOKONO, Costata, Ormond en Tamopan

Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm

Seedless Variety

Kleur

Oranje, Rood, Geel

Donkergroen, Groen Geel, oranje groen

Inside Color

Oranje

Vorm

Ronde

structuur

Sappig

Vlezig

Smaak

Zoet

zoetachtig

Oorsprong

Birma, China, Indië, Japan

Centraal Amerika, Noord Amerika

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem, Goed gedraineerde

Goed gedraineerde

pH van de bodem

6.5-7.55-7

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Kan tolereren breed scala aan klimaten

Koude, Zonnig

Feiten

Feiten over

Onrijpe kaki's bevatten veel tannine, wat in Japan gebruikt wordt bij het brouwen van sake en als conserveringsmiddel voor hout.
Een kleine, oneetbare vrucht van de kakiboom wordt met water geplet. De oplossing wordt op papier geschilderd en gebruikt als afweermiddel tegen muggen.

De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.