×

Jujube
Jujube

Kokosnoot
Kokosnoot



ADD
Compare
X
Jujube
X
Kokosnoot

Jujube en Kokosnoot

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken

Bijwerkingen

Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

-
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

20,23 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,00 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

19,00 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,20 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,22
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,90 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

-1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

3,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

69,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,50 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,90 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

10,00 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,20 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

250,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,48 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

21,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,05 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

23,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,08 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,00 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,50 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

15,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

77,86 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,51 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

79,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

79,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

79,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

287,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

79,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

79,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

350,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Herfst, Zomer
Alle seizoenen

rassen

Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Groen, Rood, Geel
Bruin, Groen

Inside Color

Wit
Wit

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Knapperig
Crispy

Smaak

Zoet
Sappig, zoetachtig

Oorsprong

Syrië
Amerika, Indië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zanderig, Goed gedraineerde
Klei, Zand

pH van de bodem

5.5-6.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat
Warm, Vochtig

Feiten

Feiten over

  • Pigment afkomstig van Indiase jujube wordt gebruikt voor het verven van zijde in Birma.
  • In Korea wordt jujubehout gebruikt om blaasinstrumenten (taepyeongso) te maken.
  • Verse jujube staat bekend als Chinese appel en de gedroogde vorm als Chinese dadel.
  • Het verbranden van de schil van een kokosnoot helpt om muggen af te weren.
  • Onderzoeken tonen aan dat er jaarlijks honderden mensen sterven door vallende kokosnoten.
  • Kokoswater wordt gebruikt als vervanger van bloedplasma en wordt ook wel de "vader van de moderne weefselkweekwetenschap" genoemd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Indonesië

Andere landen

Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

China
Filippijnen

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Ziziphus zizyphus
Cocos nucifera

Synoniem

Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba
Cocos nucifera

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

subklasse

rosidae
arecidae

Bestellen

Rosales
arecales

Familie

Rhamnaceae
Arecaceae

Geslacht

Ziziphus
Cocos

species

Z. zizyphus
C. nucifera

Generic Group

-
Arecaceae