×

Jujube
Jujube

Dragonfruit
Dragonfruit



ADD
Compare
X
Jujube
X
Dragonfruit

Jujube vs Dragonfruit

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis

Skin Voordelen

geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Behandeling van gekleurd haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling
-

Bijwerkingen

Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn
-

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

-
-

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

20,23 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,00 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

19,00 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,20 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,14
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,90 mg0,16 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

--
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

3,00 mcg2,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

69,00 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,50 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,90 mcg1,90 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

10,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,20 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

250,00 mg110,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,48 mg0,65 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

21,00 mg8,80 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,05 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

23,00 mg36,10 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,08 mg0,18 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,00 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,50 mcg0,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg44,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

15,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

77,86 g87,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,51 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

79,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

79,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

79,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

287,00 kcal264,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

79,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

79,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

350,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch

Seizoen

Herfst, Zomer
vroege herfst, Zomer

rassen

Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Groen, Rood, Geel
Magenta, Roze

Inside Color

Wit
Wit

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Knapperig
Vlezig

Smaak

Zoet
zacht

Oorsprong

Syrië
Centraal Amerika, Mexico

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zanderig, Goed gedraineerde
-

pH van de bodem

5.5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat
-

Feiten

Feiten over

  • Pigment afkomstig van Indiase jujube wordt gebruikt voor het verven van zijde in Birma.
  • In Korea wordt jujubehout gebruikt om blaasinstrumenten (taepyeongso) te maken.
  • Verse jujube staat bekend als Chinese appel en de gedroogde vorm als Chinese dadel.
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
-

Andere landen

Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan
-

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
China

Top exporteur

China
Vietnam

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Ziziphus zizyphus
Hylocereus undatus

Synoniem

Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

subklasse

rosidae
Liliidae

Bestellen

Rosales
Caryophyllales

Familie

Rhamnaceae
Cactaceae

Geslacht

Ziziphus
Hylocereus

species

Z. zizyphus
H. undatus

Generic Group

-
Cactus