kantaloepa

Aardbei

kantaloepa en Aardbei

kantaloepa

Aardbei

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress

Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar

Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken

Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen

Bijwerkingen

Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie

Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Nee

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

8,16 g7,68 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

0,90 g2,00 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

7,86 g4,89 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

0,84 g0,67 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,09

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

169,00 mcg1,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,73 mg0,39 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,11 mg0,13 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,05 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

21,00 mcg24,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

36,70 mg58,80 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,29 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,50 mcg2,20 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

26,00 mcg26,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

7,60 mg5,70 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,19 g0,30 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

267,00 mg153,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,21 mg0,41 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

16,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

9,00 mg16,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

12,00 mg13,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,18 mg0,14 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

15,00 mg24,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,41 mg0,39 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,04 mg0,05 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,41 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

46,00 mg65,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

35,00 mg90,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg12,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

90,15 g90,95 g

0 95.23

👆🏻

As

0,65 g0,40 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

34,00 kcal33,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

34,00 kcal32,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

34,00 kcal35,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

350,00 kcal375,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

34,00 kcal92,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

64,00 kcal41,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

365,00 kcal250,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

316,00 kcal260,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

Meloen

BES

Seizoen

Zomer

Lente, Zomer

rassen

Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar

Seedless Variety

Nee

Kleur

Oranje

Fel rood

Inside Color

romige Oranje

Roze

Vorm

Ronde

Conisch

structuur

Sappig

Smaak

Sappig, muskusachtig, Zoet

Zuurzoet

Oorsprong

Afrika, Indië

Europa

groeit op

Vines

struiken

Teelt

Bodemtype

zanderig

Leem

pH van de bodem

5-6.56-6.5

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm

Koude

Feiten

Feiten over

Cantaloupe wordt in sommige delen van de wereld ook wel 'rock-melon' genoemd.
Christoffel Columbus introduceerde in 1494 als eerste de cantaloupe in Noord-Amerika.
De naam 'Cantaloupe' is afgeleid van het feit dat deze boom in de pauselijke cantaloupestuinen in Italië wordt gekweekt.

Aardbeien zijn de enige vruchten waarvan de zaadjes zich in het vruchtvlees bevinden.
In België is er een museum gewijd aan aardbeien.
Amerikanen eten elk jaar bijna 1,5 kilo verse aardbeien.
Er wordt gedacht dat ze een afrodisiacum zijn.