kantaloepa

guava

kantaloepa en guava

kantaloepa

guava

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress

kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies

Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar

Voorkomt haaruitval

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken

ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie

haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

8,16 g14,30 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

0,90 g5,40 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

7,86 g8,90 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

0,84 g2,50 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,18

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

169,00 mcg31,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,07 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,73 mg1,08 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,11 mg0,45 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,11 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

21,00 mcg49,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

36,70 mg228,30 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,50 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg5.204,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

26,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

7,60 mg7,60 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,19 g0,95 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

267,00 mg417,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,21 mg0,26 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

16,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

9,00 mg18,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

12,00 mg22,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,18 mg0,23 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

15,00 mg40,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,41 mg0,15 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,04 mg0,23 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,41 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

46,00 mg112,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

35,00 mg288,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg22,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

90,15 g80,80 g

0 95.23

👆🏻

As

0,65 g1,40 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

34,00 kcal68,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

34,00 kcal68,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

34,00 kcal68,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

350,00 kcal325,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

34,00 kcal57,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

64,00 kcal55,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

365,00 kcal240,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

316,00 kcal340,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

Meloen

boom fruit, Tropisch

Seizoen

Zomer

Alle seizoenen

rassen

Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha

Seedless Variety

Nee

Kleur

Oranje

Groen, Roze, Geel

Inside Color

romige Oranje

Wit

Vorm

Ronde

structuur

Sappig

Crispy

Smaak

Sappig, muskusachtig, Zoet

Zoetzuur

Oorsprong

Afrika, Indië

Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika

groeit op

Vines

bomen

Teelt

Bodemtype

zanderig

Leem, Rotsachtig, zanderig

pH van de bodem

5-6.54.5-7

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm

Zonnig

Feiten

Feiten over

Cantaloupe wordt in sommige delen van de wereld ook wel 'rock-melon' genoemd.
Christoffel Columbus introduceerde in 1494 als eerste de cantaloupe in Noord-Amerika.
De naam 'Cantaloupe' is afgeleid van het feit dat deze boom in de pauselijke cantaloupestuinen in Italië wordt gekweekt.