Huis
Vergelijk Fruits


kantaloepa vs Jujube


Jujube vs kantaloepa


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress  
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie  

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie  
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
-  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,16 g  
99+
20,23 g  
12

Vezel
0,90 g  
39
1,00 g  
38

Suiker
7,86 g  
99+
19,00 g  
6

Eiwit
0,84 g  
34
1,20 g  
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg  
5
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg  
16
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
23
0,08 mg  
19

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg  
13
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg  
21
69,00 mg  
9

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
0,90 mcg  
34

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
-  

choline
7,60 mg  
16
10,00 mg  
8

Dik
0,19 g  
34
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
267,00 mg  
23
250,00 mg  
27

Ijzer
0,21 mg  
99+
0,48 mg  
26

Natrium
16,00 mg  
7
3,00 mg  
17

Calcium
9,00 mg  
36
21,00 mg  
22

Magnesium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zink
0,18 mg  
15
0,05 mg  
28

Fosfor
15,00 mg  
31
23,00 mg  
22

Mangaan
0,41 mg  
11
0,08 mg  
38

Koper
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenium
0,41 mcg  
12
0,50 mcg  
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Omega 6s
35,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
15,00 mg  
13

Water inhoud
90,15 g  
13
77,86 g  
99+

As
0,65 g  
19
0,51 g  
26

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
34,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
14

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
34,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
14

Calorieën in Frozen Form
34,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
13

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal  
13
287,00 kcal  
27

Calorieën in Canned Form
34,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
18

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
64,00 kcal  
21
79,00 kcal  
14

Calorieën in Jam
365,00 kcal  
4
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
316,00 kcal  
17
350,00 kcal  
11

Kenmerken

Type
Meloen  
boom fruit  

Seizoen
Zomer  
Herfst, Zomer  

rassen
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar  
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje  
Groen, Rood, Geel  

Inside Color
romige Oranje  
Wit  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Knapperig  

Smaak
Sappig, muskusachtig, Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Afrika, Indië  
Syrië  

groeit op
Vines  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig  
zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-6.5  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Cantaloupe wordt in sommige delen van de wereld ook wel 'rock-melon' genoemd.
  • Christoffel Columbus introduceerde in 1494 als eerste de cantaloupe in Noord-Amerika.
  • De naam 'Cantaloupe' is afgeleid van het feit dat deze boom in de pauselijke cantaloupestuinen in Italië wordt gekweekt.
  
  • Pigment afkomstig van Indiase jujube wordt gebruikt voor het verven van zijde in Birma.
  • In Korea wordt jujubehout gebruikt om blaasinstrumenten (taepyeongso) te maken.
  • Verse jujube staat bekend als Chinese appel en de gedroogde vorm als Chinese dadel.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Spanje  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucumis melo var. cantalupensis  
Ziziphus zizyphus  

Synoniem
Cucumis melo var. reticulatus  
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
cucurbitales  
Rosales  

Familie
Cucurbitaceae  
Rhamnaceae  

Geslacht
cucumis  
Ziziphus  

species
C. melo  
Z. zizyphus  

Generic Group
Kalebas  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits