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Cantalupo vs Azufaifo


Azufaifo vs Cantalupo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés  
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Mejora la fuerza muscular, La salud del hígado, Mantiene el equilibrio hormonal, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de la histeria  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos  
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Picor en los ojos, Picazón de la nariz, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión  
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Intenso dolor de cabeza  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
-  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
8,16 g  
99+
20,23 g  
12

Fibra
0,90 g  
39
1,00 g  
38

Azúcar
7,86 g  
99+
19,00 g  
6

Proteína
0,84 g  
34
1,20 g  
19

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10  
15
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
169,00 mcg  
5
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg  
16
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,11 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
23
0,08 mg  
19

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg  
13
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,70 mg  
21
69,00 mg  
9

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
0,90 mcg  
34

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg  
30
-  

Choline
7,60 mg  
16
10,00 mg  
8

Grasa
0,19 g  
34
0,20 g  
33

Minerales
  
  

Potasio
267,00 mg  
23
250,00 mg  
27

Hierro
0,21 mg  
99+
0,48 mg  
26

Sodio
16,00 mg  
7
3,00 mg  
17

Calcio
9,00 mg  
36
21,00 mg  
22

Magnesio
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zinc
0,18 mg  
15
0,05 mg  
28

Fósforo
15,00 mg  
31
23,00 mg  
22

Manganeso
0,41 mg  
11
0,08 mg  
38

Cobre
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenio
0,41 mcg  
12
0,50 mcg  
11

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Omega 6s
35,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
15,00 mg  
13

Contenido de Agua
90,15 g  
13
77,86 g  
99+

Ceniza
0,65 g  
19
0,51 g  
26

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
34,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
14

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
34,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
14

Calorías en forma congelada
34,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
13

Calorías en forma seca
350,00 kcal  
13
287,00 kcal  
27

Calorías en Formar Enlatado
34,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
18

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
64,00 kcal  
21
79,00 kcal  
14

Calorías en el Mermelada
365,00 kcal  
4
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
316,00 kcal  
17
350,00 kcal  
11

Características

Tipo
Melón  
Fruta de árbol  

Temporada
Verano  
Otoño, Verano  

Variedades
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super  
Tarro de miel, Caña de azúcar, Li, Li Shanxi, Sherwood, Chico, Silverhill, TigerTooth, Deleite invierno y Lang  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja  
Verde, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Cremoso de naranja  
Blanco  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Crujiente  

Gusto
Jugoso, Almizclado, Dulce  
Dulce  

Origen
África, India  
Siria  

Crece sobre
Vides  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso  
Arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5-6.5  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente  
Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • En algunas partes del mundo, el melón cantalupo se conoce como melón roca.
  • Cristóbal Colón introdujo por primera vez los melones en América del Norte en 1494.
  • El nombre 'Cantalupo' proviene de que se cultiva en los jardines papales de melones, en Italia.
  
  • Pigmento extraído de azufaifo india se utiliza para teñir la seda en Birmania.
  • En Corea, la madera de azufaifo se utiliza para hacer taepyeongso instrumento de viento.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America  
Bangladesh, India, Irán, Corea, Líbano, Pakistán  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
España  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis melo var. cantalupensis  
Ziziphus zizyphus  

Sinónimo
Cucumis melo var. reticulatus  
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Cucurbitales  
Rosales  

Familia
Cucurbitaceae  
Rhamnaceae  

Género
Cucumis  
Ziziphus  

Especies
C. melo  
Z. zizyphus  

Grupo Genérico
Calabaza  
-  

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