Huis
Vergelijk Fruits


Kruisbes en Watermeloen


Watermeloen en Kruisbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid  
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken  
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
maagirritatie  
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,18 g  
99+
7,55 g  
99+

Vezel
4,30 g  
13
0,40 g  
99+

Suiker
4,40 g  
99+
6,20 g  
99+

Eiwit
0,88 g  
31
0,61 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg  
26
28,00 mcg  
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
37

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg  
17
0,22 mg  
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,05 mg  
40

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg  
33
8,10 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,10 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteïne + zeaxanthin
70,00 mcg  
23
8,00 mcg  
37

choline
0,00 mg  
39
4,10 mg  
32

Dik
0,58 g  
15
0,15 g  
38

mineralen
  
  

Kalium
198,00 mg  
37
112,00 mg  
99+

Ijzer
0,31 mg  
34
0,24 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
25,00 mg  
18
7,00 mg  
39

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fosfor
27,00 mg  
19
11,00 mg  
35

Mangaan
0,14 mg  
27
0,04 mg  
99+

Koper
0,07 mg  
32
0,04 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Omega 6s
271,00 mg  
6
50,00 mg  
33

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
2,00 mg  
25

Water inhoud
87,87 g  
24
91,45 g  
7

As
0,49 g  
28
0,25 g  
40

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal  
37
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
44,00 kcal  
35
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
44,00 kcal  
36
30,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
360,00 kcal  
10
340,00 kcal  
16

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal  
21
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
252,00 kcal  
18

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES, boom fruit  
BES, Meloen  

Seizoen
Zomer  
Zomer  

rassen
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith  
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan  

Seedless Variety
Ja  
Ja  

Kleur
Groen, purper, Rood, Geel  
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit  

Inside Color
geelgroen  
Rood  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Crispy  
Crispy  

Smaak
Samentrekkend  
Zoet  

Oorsprong
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië  
Zuid-Afrika  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig, Goed gedraineerde  
zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.8  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.
  
  • Watermeloen bestaat voor 91% uit water.
  • In Japan en China is watermeloen een populair geschenk om mee te nemen naar een gastheer of gastvrouw.
  • De hele watermeloen is eetbaar, zelfs de schil en de pitten.
  • Er worden wereldwijd meer dan 1200 soorten verbouwd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Duitsland  
China  

Andere landen
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk  
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
-  
Duitsland  

Top exporteur
-  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ribes uva-crispa  
watermeloen  

Synoniem
ribes grossularia  
Citrullus vulgaris  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Bestellen
saxifragales  
cucurbitales  

Familie
Grossulariaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
ribes  
Citrullus  

species
R. uva-crispa  
C. lanatus  

Generic Group
steenbreke  
Kalebas  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits