Huis
 Vergelijk Fruits

Kruisbes vs Komkommer Nutrition

Kruisbes
Komkommer
Komkommer vs Kruisbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
10,18 g   
99+
3,63 g   
99+
Vezel
4,30 g   
13
0,50 g   
40
Suiker
Niet beschikbaar   
1,67 g   
99+
Eiwit
0,88 g   
31
0,65 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,19   
8
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg   
24
5,00 mcg   
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
34
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
27
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg   
15
0,26 mg   
20
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,04 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
7,00 mcg   
28
Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg   
33
2,80 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,03 mg   
40
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
16,40 mcg   
5
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
23,00 mcg   
28
choline
Niet beschikbaar   
6,00 mg   
20
Dik
0,58 g   
15
0,11 g   
99+
mineralen
  
  
Kalium
198,00 mg   
36
147,00 mg   
99+
Ijzer
0,31 mg   
34
0,28 mg   
37
Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calcium
25,00 mg   
18
16,00 mg   
25
Magnesium
10,00 mg   
25
13,00 mg   
22
Zink
0,12 mg   
21
0,20 mg   
14
Fosfor
27,00 mg   
19
24,00 mg   
21
Mangaan
0,14 mg   
23
0,08 mg   
35
Koper
0,07 mg   
32
0,04 mg   
99+
Selenium
0,60 mcg   
10
0,30 mcg   
14
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
5,00 mg   
33
Omega 6s
271,00 mg   
6
28,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
7,30 mg   
11
Water inhoud
87,87 g   
22
95,23 g   
1
As
0,49 g   
27
0,38 g   
34
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!