Huis
Vergelijk Fruits


kumquat en Ananas


Ananas en kumquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling  
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling  
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Nee  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,90 g  
21
13,12 g  
37

Vezel
6,50 g  
6
1,40 g  
34

Suiker
9,36 g  
32
9,85 g  
30

Eiwit
1,88 g  
11
0,54 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12  
14
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg  
26
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,08 mg  
10

Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg  
11
0,03 mg  
28

Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg  
33
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg  
33
0,21 mg  
32

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
13

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg  
18
18,00 mcg  
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg  
19
47,80 mg  
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

choline
8,40 mg  
13
5,50 mg  
27

Dik
0,86 g  
8
0,12 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
486,00 mg  
6
109,00 mg  
99+

Ijzer
0,86 mg  
14
0,29 mg  
36

Natrium
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Calcium
62,00 mg  
3
13,00 mg  
29

Magnesium
20,00 mg  
14
12,00 mg  
23

Zink
0,17 mg  
16
0,12 mg  
21

Fosfor
19,00 mg  
26
8,00 mg  
40

Mangaan
0,14 mg  
28
0,93 mg  
4

Koper
0,10 mg  
23
0,11 mg  
19

Selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg  
18
17,00 mg  
29

Omega 6s
124,00 mg  
15
23,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
13,00 mg  
15
6,00 mg  
23

Water inhoud
80,80 g  
99+
86,00 g  
35

As
0,50 g  
27
0,22 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
71,00 kcal  
19
50,00 kcal  
32

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
71,00 kcal  
18
50,00 kcal  
31

Calorieën in Frozen Form
71,00 kcal  
18
50,00 kcal  
30

Calorieën in gedroogde vorm
268,00 kcal  
33
245,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
71,00 kcal  
22
52,00 kcal  
34

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
130,00 kcal  
7
53,00 kcal  
28

Calorieën in Jam
245,00 kcal  
20
265,00 kcal  
13

Calorieën in Pie
392,00 kcal  
5
303,00 kcal  
19

Kenmerken

Type
Citrus  
BES, Tropisch  

Seizoen
Herfst, Winter  
Herfst  

rassen
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami  
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Oranje, Rood, Geel  
Geel  

Inside Color
Oranje  
Geel  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet, Scherp  
Sterk, Zoet, Scherp  

Oorsprong
China  
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde  
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.5  
5.5-6  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm  
Warm, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • De hele kumquatvrucht is eetbaar, op een paar zaden na.
  • De schil van de kumquat smaakt zoet, terwijl het vruchtvlees zuur is.
  • Er bestaan enkele hybride soorten kumquats, zoals mandarijnquats, oranjequats en limoenquats.
  
  • Het duurt 3 jaar voordat één ananas rijp is.
  • Ananas is geen appel, maar een bes.
  • De naam verwijst naar de gelijkenis met dennenappels.
  • Ananas is zoeter als er meer schubben zijn.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Costa Rica  

Andere landen
Brazilië, Mexico, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika  
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand  

Top importeur
Verenigd Koningkrijk  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
China  
Costa Rica  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus japonica  
Ananas comosus  

Synoniem
Fortunella margarita  
Ananas sativus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
rosidae  
commelinidae  

Bestellen
sapindales  
Poales  

Familie
Rutaceae  
Bromeliaceae  

Geslacht
Citrus  
Ananas  

species
C. japonica  
A. comosus  

Generic Group
Citrusvrucht  
Ananas  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits