kumquat

Watermeloen

kumquat en Watermeloen

kumquat

Watermeloen

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling

Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

15,90 g7,55 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

6,50 g0,40 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

9,36 g6,20 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,88 g0,61 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,120,08

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

15,00 mcg28,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,09 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,43 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,21 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

17,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

43,90 mg8,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg4.532,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

129,00 mcg8,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

8,40 mg4,10 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,86 g0,15 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

486,00 mg112,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,86 mg0,24 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

10,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

62,00 mg7,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

20,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

19,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,14 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,10 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

47,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

124,00 mg50,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar2,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

80,80 g91,45 g

0 95.23

2.10 As

0,50 g0,25 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

71,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar30,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar340,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

130,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

245,00 kcal252,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

392,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Citrus

BES, Meloen

4.2 Seizoen

Herfst, Winter

Zomer

4.3 rassen

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Oranje, Rood, Geel

kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit

4.6 Inside Color

Oranje

Rood

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Sappig