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Avocado

kumquat vs Avocado Nutrition

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1 Voeding
1.1 serving Size
100 g
100 g
1.2 Koolhydraten
15,90 g1,00 g
appel
1 79.18
1.3.1 Vezel
6,50 g6,70 g
braambes Nutrition
0 10.4
1.4.2 Suiker
9,36 g0,70 g
blauwe bosbes Nutrition
0 63.35
1.5 Eiwit
1,88 g2,00 g
appel Nutrition
0.3 14.07
1.5.2 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,120,24
appel Nutrition
0.02 0.52
1.6 vitaminen
1.6.1 Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg7,00 mcg
Granaatappel Nutrition
0 426
1.6.3 Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg0,10 mg
appel Nutrition
0 0.428
1.6.5 Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg0,10 mg
appel Nutrition
0 1.3
1.6.7 Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg1,70 mg
Goji bessen Nutrition
0 2.8
1.6.9 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg1,40 mg
Lychee Nutrition
0 1.4
1.6.12 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg0,30 mg
appel Nutrition
0 0.4
1.6.14 Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg81,00 mcg
Goji bessen Nutrition
0 81
1.6.16 Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg10,00 mg
Olijf Nutrition
0 228.3
1.7.1 Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg2,10 mg
Goji bessen Nutrition
0 3.81
1.8.2 Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg21,00 mcg
Oranje Nutrition
0 40.3
1.8.4 lycopeen
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
1.8.6 luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg271,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
1.8.8 choline
8,40 mg14,20 mg
Goji bessen Nutrition
0 14.2
1.9 Dik
0,86 g14,70 g
Physalis Nutrition
0 33.49
1.10 mineralen
1.10.1 Kalium
486,00 mg485,00 mg
Olijf Nutrition
42 840
1.10.3 Ijzer
0,86 mg0,50 mg
witte Grapefruit Nutrition
0.06 9
1.10.5 Natrium
10,00 mg7,00 mg
Oranje Nutrition
0 1556
1.10.7 Calcium
62,00 mg12,00 mg
longan Nutrition
1 100
1.11.2 Magnesium
20,00 mg29,00 mg
Goji bessen Nutrition
0 92
1.11.4 Zink
0,17 mg0,60 mg
appel Nutrition
0 2.7
1.12.2 Fosfor
19,00 mg52,00 mg
Goji bessen Nutrition
0 113
1.13.1 Mangaan
0,14 mg0,10 mg
appel Nutrition
0 3.3
1.14.1 Koper
0,10 mg0,20 mg
appel Nutrition
0 2
2.2.1 Selenium
0,00 mcg0,40 mcg
appel Nutrition
0 63.7
2.4 Vetzuren
2.4.1 Omega 3 vetzuren
47,00 mg236,00 mg
Watermeloen Nutrition
0 318
2.5.1 Omega 6s
124,00 mg1.689,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
2.6 sterolen
2.6.1 phytosterol
Niet beschikbaar87,00 mg
Jambul Nutrition
0 87
2.8 Water inhoud
80,80 g73,20 g
Goji bessen Nutrition
0 95.23
2.10 As
0,50 g1,60 g
Goji bessen Nutrition
0 87.1