Huis
Vergelijk Fruits


kumquat vs Rode bes


Rode bes vs kumquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling   
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,90 g   
21
13,80 g   
34

Vezel
6,50 g   
6
4,30 g   
13

Suiker
9,36 g   
25
7,37 g   
40

Eiwit
1,88 g   
11
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12   
14
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg   
24
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg   
11
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg   
33
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
30
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
24

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg   
18
8,00 mcg   
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg   
19
41,00 mg   
20

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
11,00 mcg   
8

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
47,00 mcg   
22

choline
8,40 mg   
10
7,60 mg   
13

Dik
0,86 g   
8
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
486,00 mg   
6
275,00 mg   
22

Ijzer
0,86 mg   
14
1,00 mg   
13

Natrium
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Calcium
62,00 mg   
3
33,00 mg   
13

Magnesium
20,00 mg   
14
13,00 mg   
22

Zink
0,17 mg   
16
0,23 mg   
12

Fosfor
19,00 mg   
26
44,00 mg   
7

Mangaan
0,14 mg   
24
0,19 mg   
20

Koper
0,10 mg   
23
0,11 mg   
20

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
35,00 mg   
20

Omega 6s
124,00 mg   
15
53,00 mg   
31

sterolen
  
  

Water inhoud
80,80 g   
99+
83,95 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,66 g   
17

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
71,00 kcal   
12
56,00 kcal   
20

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
308,00 kcal   
16

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
130,00 kcal   
7
70,00 kcal   
17

Calorieën in Jam
245,00 kcal   
20
165,00 kcal   
31

Calorieën in Pie
392,00 kcal   
4
260,00 kcal   
32

Kenmerken

Type
Citrus   
BES   

Seizoen
Herfst, Winter   
Zomer   

rassen
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami   
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Rood, Geel   
Rood   

Inside Color
Oranje   
Rood   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet, Scherp   
zuur, Scherp   

Oorsprong
China   
Europa   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   
Vochtig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-6.5   
6-7   

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Rusland   

Andere landen
Brazilië, Mexico, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk   

Top importeur
Verenigd Koningkrijk   
Duitsland   

Top exporteur
China   
Rusland   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus japonica   
ribes rubrum   

Synoniem
Fortunella margarita   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
saxifragales   

Familie
Rutaceae   
Grossulariaceae   

Geslacht
Citrus   
ribes   

species
C. japonica   
R. rubrum   

Generic Group
Citrusvrucht   
steenbreke   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits