Huis
Vergelijk Fruits


Lelijk fruit en Kruisbes


Kruisbes en Lelijk fruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming   
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Geeft je energie   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
reiniging van de huid   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
NA   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken   

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling   
maagirritatie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,00 g   
99+
10,18 g   
99+

Vezel
2,00 g   
26
4,30 g   
13

Suiker
8,00 g   
36
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,00 g   
25
0,88 g   
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,29 mg   
15

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg   
8
27,70 mg   
33

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,37 mg   
21

Dik
Niet beschikbaar   
0,58 g   
15

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
198,00 mg   
36

Ijzer
Niet beschikbaar   
0,31 mg   
34

Natrium
Niet beschikbaar   
1,00 mg   
20

Calcium
Niet beschikbaar   
25,00 mg   
18

Magnesium
Niet beschikbaar   
10,00 mg   
25

Zink
Niet beschikbaar   
0,12 mg   
21

Fosfor
Niet beschikbaar   
27,00 mg   
19

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,14 mg   
23

Koper
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
32

Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
46,00 mg   
17

Omega 6s
Niet beschikbaar   
271,00 mg   
6

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
Niet beschikbaar   
87,87 g   
22

As
Niet beschikbaar   
0,49 g   
27

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
45,00 kcal   
28
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
73,00 kcal   
14

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
40,00 kcal   
35

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
240,00 kcal   
38

Kenmerken

Type
Citrus   
BES, boom fruit   

Seizoen
Droog   
Zomer   

rassen
NA   
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Oranje, Geel   
Groen, purper, Rood, Geel   

Inside Color
romige Geel   
geelgroen   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
sappig   
Crispy   

Smaak
Zoet   
Samentrekkend   

Oorsprong
Jamaica   
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig   
leemachtig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-6   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica   
Duitsland   

Andere landen
NA, de Verenigde Staten van Amerika   
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk   

Top importeur
Europa   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Jamaica   
Niet beschikbaar   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Ribes uva-crispa   

Synoniem
Tangelo, citrus tangelo   
ribes grossularia   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
sapindales   
saxifragales   

Familie
Rutaceae   
Grossulariaceae   

Geslacht
Citrus   
ribes   

species
C. reticulata × paradisi   
R. uva-crispa   

Generic Group
Citrusvrucht   
steenbreke   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits