Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Lelijk fruit en salmonberry


salmonberry en Lelijk fruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming   
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Geeft je energie   
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
reiniging van de huid   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels   

Hair Voordelen
NA   
beschermt het haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,00 g   
99+
10,10 g   
99+

Vezel
2,00 g   
26
1,90 g   
27

Suiker
8,00 g   
36
3,70 g   
99+

Eiwit
1,00 g   
25
0,90 g   
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
50,00 mcg   
12

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,06 mg   
15

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,47 mg   
32

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,17 mg   
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
17,00 mcg   
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg   
8
9,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
1,61 mg   
4

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
14,80 mcg   
6

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

Dik
Niet beschikbaar   
0,33 g   
25

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
110,00 mg   
99+

Ijzer
Niet beschikbaar   
0,40 mg   
29

Natrium
Niet beschikbaar   
14,00 mg   
8

Calcium
Niet beschikbaar   
13,00 mg   
28

Magnesium
Niet beschikbaar   
15,00 mg   
19

Zink
Niet beschikbaar   
0,28 mg   
10

Fosfor
Niet beschikbaar   
27,00 mg   
19

Mangaan
Niet beschikbaar   
1,10 mg   
3

Koper
Niet beschikbaar   
0,03 mg   
99+

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
Niet beschikbaar   
88,21 g   
18

As
Niet beschikbaar   
0,56 g   
21

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
45,00 kcal   
28
47,00 kcal   
26

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
55,00 kcal   
25

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
120,00 kcal   
36

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
360,00 kcal   
9

Kenmerken

Type
Citrus   
BES   

Seizoen
Droog   
Alle seizoenen   

rassen
NA   
Gouden robijn en Olympic Double   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Geel   
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel   

Inside Color
romige Geel   
Roze   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Jamaica   
Noord Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig   
Leem   

pH van de bodem
5.5-6   
5.7-7.2   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Vochtig   

Feiten

Feiten over
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Niet beschikbaar   

Bier
Nee   
Niet beschikbaar   

spiritualiën
Nee   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
NA, de Verenigde Staten van Amerika   
Canada, Mexico   

Top importeur
Europa   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Jamaica   
Niet beschikbaar   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
spectabilis Rubus   

Synoniem
Tangelo, citrus tangelo   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
Rosales   

Familie
Rutaceae   
rosaceae   

Geslacht
Citrus   
Rubus   

species
C. reticulata × paradisi   
R. spectabilis   

Generic Group
Citrusvrucht   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits