Huis
Vergelijk Fruits


Lelijk fruit en zwarte bes


zwarte bes en Lelijk fruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming   
behandeling van artritis, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever, Spierpijn relief, Behandeling van de ziekte van alzheimer   

algemeen Voordelen
Geeft je energie   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
reiniging van de huid   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
NA   
Fungeert als moisturizer, Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Buikpijn, Astma, Conjunctivitis, Eczeem, jeuk, neuspoliepen, Loopneus, Huiduitslag, Zwelling   

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling   
Diarree, Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,00 g   
99+
15,40 g   
24

Vezel
2,00 g   
26
Niet beschikbaar   

Suiker
8,00 g   
36
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,00 g   
25
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
12,00 mcg   
25

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,40 mg   
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg   
8
181,00 mg   
2

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
1,00 mg   
9

Dik
Niet beschikbaar   
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
322,00 mg   
15

Ijzer
Niet beschikbaar   
1,54 mg   
9

Natrium
Niet beschikbaar   
2,00 mg   
18

Calcium
Niet beschikbaar   
55,00 mg   
4

Magnesium
Niet beschikbaar   
24,00 mg   
10

Zink
Niet beschikbaar   
0,27 mg   
11

Fosfor
Niet beschikbaar   
59,00 mg   
5

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,26 mg   
18

Koper
Niet beschikbaar   
0,09 mg   
25

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
72,00 mg   
11

Omega 6s
Niet beschikbaar   
107,00 mg   
18

sterolen
  
  

Water inhoud
Niet beschikbaar   
81,96 g   
99+

As
Niet beschikbaar   
0,86 g   
12

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
45,00 kcal   
28
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
283,00 kcal   
20

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
108,00 kcal   
8

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
183,00 kcal   
28

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
270,00 kcal   
29

Kenmerken

Type
Citrus   
BES   

Seizoen
Droog   
Zomer   

rassen
NA   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, de Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania en Ben Alder   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Geel   
Zwart   

Inside Color
romige Geel   
Grijs   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Scherp   

Oorsprong
Jamaica   
Azië, Europa   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig   
zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-6   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Koude, Vochtig   

Feiten

Feiten over
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica   
Rusland   

Andere landen
NA, de Verenigde Staten van Amerika   
Nieuw Zeeland, Polen, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Europa   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Jamaica   
Niet beschikbaar   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Ribes nigrum   

Synoniem
Tangelo, citrus tangelo   
R. nigrum forma chlorocarpum of R. nigrum var. chlorocarpum of R. nigrum var. sibiricum of R. cyathiforme of R. olidum   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
saxifragales   

Familie
Rutaceae   
Grossulariaceae   

Geslacht
Citrus   
ribes   

species
C. reticulata × paradisi   
R. nigrum   

Generic Group
Citrusvrucht   
steenbreke   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits