Huis
Vergelijk Fruits


loquat en Bosbes


Bosbes en loquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten  
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen  
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,14 g  
40
14,49 g  
29

Vezel
1,70 g  
31
2,40 g  
25

Suiker
12,10 g  
22
9,96 g  
28

Eiwit
0,40 g  
99+
0,74 g  
39

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg  
10
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
22

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
0,42 mg  
34

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,12 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
35

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg  
99+
9,70 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,57 mg  
20

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
19,30 mcg  
4

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
80,00 mcg  
19

choline
2,30 mg  
35
6,00 mg  
24

Dik
0,20 g  
33
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
77,00 mg  
99+

Ijzer
0,28 mg  
37
0,28 mg  
37

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
16,00 mg  
26
6,00 mg  
40

Magnesium
13,00 mg  
22
6,00 mg  
29

Zink
0,05 mg  
28
0,16 mg  
17

Fosfor
27,00 mg  
19
12,00 mg  
34

Mangaan
0,15 mg  
26
0,34 mg  
16

Koper
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
39

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
58,00 mg  
14

Omega 6s
77,00 mg  
26
88,00 mg  
22

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
26,40 mg  
5

Water inhoud
86,73 g  
31
84,21 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,24 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
57,00 kcal  
27

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
57,00 kcal  
26

Calorieën in Frozen Form
47,00 kcal  
33
51,00 kcal  
29

Calorieën in gedroogde vorm
266,00 kcal  
35
325,00 kcal  
18

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal  
24
88,00 kcal  
14

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
47,00 kcal  
32
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
250,00 kcal  
37
245,00 kcal  
39

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
BES  

Seizoen
Winter  
Zomer  

rassen
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe  
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Geel  
Blauw, Indigo  

Inside Color
Oranje  
Grijswit  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet, Scherp  
Zoet  

Oorsprong
China  
Noord Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde  
Poreus, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
4.5-5.5  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • Mispels worden gebruikt bij de productie van pruimenwijn.
  • Gedroogde bladeren van de mispel worden gebruikt om kruidenthee te maken.
  • De zaden van de mispel zijn licht giftig. De vergiftigingsverschijnselen zijn misselijkheid, braken en kortademigheid.
  
  • National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
  • Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
  • Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Japan  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije  
Canada, Duitsland, Nederland, Polen  

Top importeur
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Spanje  
Chili  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Eriobotrya japonica  
Vaccinium myrtillus  

Synoniem
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica  
Vaccinium corymbosum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
Ericales  

Familie
rosaceae  
Ericaceae  

Geslacht
Eriobotrya  
Vaccinium  

species
E. japonica  
V. myrtillus  

Generic Group
Roos  
Heide  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits