Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


loquat en Framboos


Framboos en loquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten   
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen   
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,14 g   
40
11,94 g   
99+

Vezel
1,70 g   
29
6,50 g   
6

Suiker
Niet beschikbaar   
4,42 g   
99+

Eiwit
0,40 g   
99+
1,20 g   
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg   
8
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,33 mg   
11

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
32

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
21,00 mcg   
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
26,20 mg   
35

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
7,80 mcg   
10

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
136,00 mcg   
7

choline
Niet beschikbaar   
12,30 mg   
3

Dik
0,20 g   
33
0,65 g   
12

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
151,00 mg   
99+

Ijzer
0,28 mg   
37
0,69 mg   
18

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
16,00 mg   
25
25,00 mg   
18

Magnesium
13,00 mg   
22
22,00 mg   
11

Zink
0,05 mg   
28
0,42 mg   
6

Fosfor
27,00 mg   
19
29,00 mg   
18

Mangaan
0,15 mg   
22
0,67 mg   
5

Koper
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
24

Selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg   
28
126,00 mg   
5

Omega 6s
77,00 mg   
26
249,00 mg   
7

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg   
15
Niet beschikbaar   

Water inhoud
86,73 g   
29
85,75 g   
35

As
0,50 g   
26
0,46 g   
29

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal   
26
53,00 kcal   
21

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
52,00 kcal   
13

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
363,00 kcal   
9

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal   
16
91,00 kcal   
8

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
68,00 kcal   
18

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
169,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
BES   

Seizoen
Winter   
Zomer   

rassen
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe   
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Geel   
Zwart, purper, Rood, Geel   

Inside Color
Oranje   
Roze   

Vorm
ovaal   
Conisch   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet, Scherp   
Zoet   

Oorsprong
China   
Europa, Noord-Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde   
zandige leem   

pH van de bodem
5.5-6.5   
5.8-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Japan   
Rusland   

Andere landen
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije   
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Spanje   
Polen   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Eriobotrya japonica   
Rubus Idaeus   

Synoniem
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
Rosales   

Familie
rosaceae   
rosaceae   

Geslacht
Eriobotrya   
Rubus   

species
E. japonica   
R. idaeus   

Generic Group
Roos   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits