Huis
 Vergelijk Fruits

Framboos vs honingdauw Nutrition

Framboos
honingdauw
honingdauw vs Framboos Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
11,94 g  
99+
9,09 g  
99+
Vezel
6,50 g  
6
0,80 g  
40
Suiker
4,42 g  
99+
8,12 g  
99+
Eiwit
1,20 g  
19
0,54 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,05  
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
26
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
26
0,42 mg  
34
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,33 mg  
13
0,16 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
32
0,09 mg  
16
Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg  
13
19,00 mcg  
16
Vitamine C (ascorbinezuur)
26,20 mg  
35
18,00 mg  
39
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,02 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,90 mcg  
22
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
27,00 mcg  
29
choline
12,30 mg  
4
7,60 mg  
16
Dik
0,65 g  
12
0,14 g  
39
mineralen
  
  
Kalium
151,00 mg  
99+
228,00 mg  
32
Ijzer
0,69 mg  
18
0,17 mg  
99+
Natrium
1,00 mg  
20
18,00 mg  
6
Calcium
25,00 mg  
18
6,00 mg  
40
Magnesium
22,00 mg  
11
10,00 mg  
25
Zink
0,42 mg  
6
0,09 mg  
24
Fosfor
29,00 mg  
18
11,00 mg  
35
Mangaan
0,67 mg  
5
0,03 mg  
99+
Koper
0,09 mg  
24
0,02 mg  
99+
Selenium
0,20 mcg  
15
0,70 mcg  
9
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
126,00 mg  
5
33,00 mg  
23
Omega 6s
249,00 mg  
7
26,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16
Water inhoud
85,75 g  
37
89,82 g  
14
As
0,46 g  
30
0,41 g  
33
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!