Huis
Vergelijk Fruits


honingdauw vs Lychee Nutrition


Lychee vs honingdauw Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,09 g  
99+
16,53 g  
19

Vezel
0,80 g  
40
1,30 g  
35

Suiker
8,12 g  
99+
15,23 g  
12

Eiwit
0,54 g  
99+
0,83 g  
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
26
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
34
0,60 mg  
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
16
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg  
39
71,50 mg  
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
0,40 mcg  
38

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
7,10 mg  
18

Dik
0,14 g  
39
0,44 g  
20

mineralen
  
  

Kalium
228,00 mg  
32
171,00 mg  
99+

Ijzer
0,17 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Natrium
18,00 mg  
6
1,00 mg  
20

Calcium
6,00 mg  
40
5,00 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,09 mg  
24
0,07 mg  
26

Fosfor
11,00 mg  
35
31,00 mg  
16

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Koper
0,02 mg  
99+
0,15 mg  
11

Selenium
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
33,00 mg  
23
65,00 mg  
12

Omega 6s
26,00 mg  
99+
67,00 mg  
27

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
8,00 mg  
20

Water inhoud
89,82 g  
14
81,76 g  
99+

As
0,41 g  
33
0,44 g  
31

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits