Huis
 Vergelijk Fruits

Lychee vs honingdauw Nutrition

Lychee
honingdauw
honingdauw vs Lychee Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
16,53 g  
19
9,09 g  
99+
Vezel
1,30 g  
35
0,80 g  
40
Suiker
15,23 g  
12
8,12 g  
99+
Eiwit
0,83 g  
35
0,54 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,05  
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
26
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
14
0,01 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
24
0,42 mg  
34
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,16 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,09 mg  
16
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
19,00 mcg  
16
Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg  
7
18,00 mg  
39
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
2,90 mcg  
22
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29
choline
7,10 mg  
18
7,60 mg  
16
Dik
0,44 g  
20
0,14 g  
39
mineralen
  
  
Kalium
171,00 mg  
99+
228,00 mg  
32
Ijzer
0,13 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Natrium
1,00 mg  
20
18,00 mg  
6
Calcium
5,00 mg  
99+
6,00 mg  
40
Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25
Zink
0,07 mg  
26
0,09 mg  
24
Fosfor
31,00 mg  
16
11,00 mg  
35
Mangaan
0,06 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Koper
0,15 mg  
11
0,02 mg  
99+
Selenium
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
33,00 mg  
23
Omega 6s
67,00 mg  
27
26,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
8,00 mg  
20
12,00 mg  
16
Water inhoud
81,76 g  
99+
89,82 g  
14
As
0,44 g  
31
0,41 g  
33
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!