Nhà
 So sánh Trái cây

Lychee vs Honeydew Dinh dưỡng

Lychee
Honeydew
Honeydew vs Lychee Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
16,53 g  
19
9,09 g  
99+
Chất xơ
1,30 g  
35
0,80 g  
40
Đường
15,23 g  
12
8,12 g  
99+
Chất đạm
0,83 g  
35
0,54 g  
99+
Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,05  
22
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
26
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,01 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
24
0,42 mg  
34
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,16 mg  
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,09 mg  
16
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
19,00 mcg  
16
Vitamin C (ascorbic acid)
71,50 mg  
7
18,00 mg  
39
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
2,90 mcg  
22
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29
choline
7,10 mg  
18
7,60 mg  
16
Mập
0,44 g  
20
0,14 g  
39
khoáng sản
  
  
kali
171,00 mg  
99+
228,00 mg  
32
Bàn là
0,13 mg  
99+
0,17 mg  
99+
sodium
1,00 mg  
20
18,00 mg  
6
canxi
5,00 mg  
99+
6,00 mg  
40
magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25
kẽm
0,07 mg  
26
0,09 mg  
24
Photpho
31,00 mg  
16
11,00 mg  
35
mangan
0,06 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Đồng
0,15 mg  
11
0,02 mg  
99+
Selenium
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9
Axit béo
  
  
Omega 3
65,00 mg  
12
33,00 mg  
23
6s Omega
67,00 mg  
27
26,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
8,00 mg  
20
12,00 mg  
16
Hàm lượng nước
81,76 g  
99+
89,82 g  
14
Tro
0,44 g  
31
0,41 g  
33
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!