Nhà
So sánh Trái cây


Honeydew và Sung


Sung và Honeydew


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Điều trị bệnh da  
ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh  

lợi ích chung
Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Khàn tiếng, Ngứa mắt, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Phát ban da, Thở khò khè  
đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
9,09 g  
99+
19,20 g  
13

Chất xơ
0,80 g  
40
2,90 g  
22

Đường
8,12 g  
99+
16,30 g  
8

Chất đạm
0,54 g  
99+
0,80 g  
37

Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
26
0,06 mg  
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,09 mg  
16
0,11 mg  
12

Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg  
16
6,00 mcg  
29

Vitamin C (ascorbic acid)
18,00 mg  
39
2,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
4,70 mcg  
16

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
9,00 mcg  
36

choline
7,60 mg  
16
4,70 mg  
31

Mập
0,14 g  
39
0,30 g  
28

khoáng sản
  
  

kali
228,00 mg  
32
232,00 mg  
30

Bàn là
0,17 mg  
99+
0,37 mg  
30

sodium
18,00 mg  
6
1,00 mg  
20

canxi
6,00 mg  
40
35,00 mg  
11

magnesium
10,00 mg  
25
17,00 mg  
17

kẽm
0,09 mg  
24
0,15 mg  
18

Photpho
11,00 mg  
35
14,00 mg  
32

mangan
0,03 mg  
99+
0,13 mg  
29

Đồng
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenium
0,70 mcg  
9
0,20 mcg  
15

Axit béo
  
  

Omega 3
33,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

6s Omega
26,00 mg  
99+
144,00 mg  
14

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
31,00 mg  
4

Hàm lượng nước
89,82 g  
14
79,11 g  
99+

Tro
0,41 g  
33
0,66 g  
18

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
36,00 kcal  
99+
74,00 kcal  
17

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
36,00 kcal  
99+
74,00 kcal  
16

Calo trong đông lạnh mẫu
36,00 kcal  
99+
71,42 kcal  
17

Năng lượng trong mẫu khô
268,00 kcal  
33
249,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
36,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
23

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
65,00 kcal  
20

Calo trong Jam
290,00 kcal  
11
360,00 kcal  
5

Calo trong Pie
310,00 kcal  
18
450,00 kcal  
1

Đặc điểm

Kiểu
dưa gang  
cây ăn quả  

Mùa
Tất cả các mùa  
Mùa hè, Mùa đông  

giống
Xanh Thịt, vàng Rind và Orange Flesh  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
màu xanh lá, Màu vàng  
màu xanh lá, Màu tím, đỏ  

bên trong màu
Màu xanh lợt  
Hồng  

hình dáng
Tròn  
hình nón  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
Ngọt  
Ngọt  

Gốc
Pháp  
Tây Á  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn, Thoát nước tốt  
đất sét, đá vôi, trét bằng đất sét, cát  

pH đất
6-6.5  
5-7  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Khô, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Trọng lượng trung bình của dưa ngọt là 6 bảng Anh.
  • 90% của một dịch ngọt là nước.
  • Trong các nước trung đông, sấy khô và hạt ngọt rang được tiêu dùng như đồ ăn nhẹ.
  • dưa hấu ngọt có thể dài 15-22 mm.
  
  • Cây sung được coi là biểu tượng của sự sung túc, màu mỡ và ngọt ngào.
  • Quả sung chứa 55% là đường tự nhiên nên chúng là loại trái cây ngọt nhất.
  • Quả sung được dùng thay thế chất béo trong công thức nấu ăn.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
gà tây  

Các nước khác
Brazil, Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Mexico, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Albania, Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Morocco, Syria, Tunisia, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
-  
Pháp  

Lên trên xuất khẩu
-  
gà tây  

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucumis melo  
Ficus Carica  

Từ đồng nghĩa
Cucumis Melo Inodorus  
Cây sung  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Alismidae  

Gọi món
bộ bầu bí  
Rosales  

gia đình
Cucurbitaceae  
Moraceae  

giống
Cucumis  
Ficus  

Loài
C. melo  
Ficus Carica  

generic Nhóm
Quả bầu  
dâu tằm  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp