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Litchi vs Miellat Nutrition
f
Litchi
Miellat
Miellat vs Litchi Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
16,53 g
19
9,09 g
99+
Fibre
1,30 g
33
0,80 g
38
Sucre
15,23 g
8
8,12 g
34
Protéine
0,83 g
35
0,54 g
99+
Protein Ratio Carb
0,05
22
0,05
22
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg
99+
0,04 mg
26
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg
14
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg
24
0,42 mg
34
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg
99+
0,16 mg
39
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
15
0,09 mg
16
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
19,00 mcg
16
Vitamine C (Acide Ascorbique)
71,50 mg
7
18,00 mg
39
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg
38
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg
33
2,90 mcg
21
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
27,00 mcg
26
Choline
7,10 mg
14
7,60 mg
13
Graisse
0,44 g
20
0,14 g
39
Minéraux
Potassium
171,00 mg
99+
228,00 mg
32
Fer à repasser
0,13 mg
99+
0,17 mg
99+
Sodium
1,00 mg
20
18,00 mg
6
Calcium
5,00 mg
99+
6,00 mg
39
Magnésium
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zinc
0,07 mg
26
0,09 mg
24
Phosphore
31,00 mg
16
11,00 mg
35
Manganèse
0,06 mg
99+
0,03 mg
99+
Cuivre
0,15 mg
11
0,02 mg
99+
Sélénium
0,60 mcg
10
0,70 mcg
9
Les acides gras
Oméga 3s
65,00 mg
12
33,00 mg
21
Oméga 6s
67,00 mg
27
26,00 mg
99+
Stérol
Teneur en eau
81,76 g
99+
89,82 g
12
Cendre
0,44 g
30
0,41 g
32
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