Casa

Frutas baixa caloria + -

Alto teor calórico Frutas + -

Todas as frutas da estação + -

Frutas de inverno + -

Frutas primavera + -

Comparar Frutas

Lichia vs Honeydew Nutrição

Lichia
Honeydew
Honeydew vs Lichia Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
16,53 g   
19
9,09 g   
99+
Fibra
1,30 g   
33
0,80 g   
38
Açucar
15,23 g   
8
8,12 g   
34
Proteína
0,83 g   
35
0,54 g   
99+
Proteína para Rácio Carb
0,05   
22
0,05   
22
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
26
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,01 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
24
0,42 mg   
34
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg   
99+
0,16 mg   
39
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,09 mg   
16
Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg   
21
19,00 mcg   
16
Vitamina C (Ácido ascórbico)
71,50 mg   
7
18,00 mg   
39
Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg   
38
0,02 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
2,90 mcg   
21
Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
27,00 mcg   
26
Choline
7,10 mg   
14
7,60 mg   
13
Gordo
0,44 g   
20
0,14 g   
39
Minerais
  
  
Potássio
171,00 mg   
99+
228,00 mg   
32
Ferro
0,13 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Sódio
1,00 mg   
20
18,00 mg   
6
Cálcio
5,00 mg   
99+
6,00 mg   
39
Magnésio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25
Zinco
0,07 mg   
26
0,09 mg   
24
Fósforo
31,00 mg   
16
11,00 mg   
35
Manganês
0,06 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Cobre
0,15 mg   
11
0,02 mg   
99+
Selênio
0,60 mcg   
10
0,70 mcg   
9
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
65,00 mg   
12
33,00 mg   
21
6s Omega
67,00 mg   
27
26,00 mg   
99+
Esteróis
  
  
Teor de água
81,76 g   
99+
89,82 g   
12
Cinza
0,44 g   
30
0,41 g   
32
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!