Huis
Vergelijk Fruits


Framboos vs honingdauw


honingdauw vs Framboos


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  
lichaamshydratatie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling  
Buikkrampen, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Hives, Heesheid, Jeuk in de ogen, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,94 g  
99+
9,09 g  
99+

Vezel
6,50 g  
6
0,80 g  
40

Suiker
4,42 g  
99+
8,12 g  
99+

Eiwit
1,20 g  
19
0,54 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
26

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
26
0,42 mg  
34

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,33 mg  
13
0,16 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
32
0,09 mg  
16

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg  
13
19,00 mcg  
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,20 mg  
35
18,00 mg  
39

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,90 mcg  
22

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
27,00 mcg  
29

choline
12,30 mg  
4
7,60 mg  
16

Dik
0,65 g  
12
0,14 g  
39

mineralen
  
  

Kalium
151,00 mg  
99+
228,00 mg  
32

Ijzer
0,69 mg  
18
0,17 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
18,00 mg  
6

Calcium
25,00 mg  
18
6,00 mg  
40

Magnesium
22,00 mg  
11
10,00 mg  
25

Zink
0,42 mg  
6
0,09 mg  
24

Fosfor
29,00 mg  
18
11,00 mg  
35

Mangaan
0,67 mg  
5
0,03 mg  
99+

Koper
0,09 mg  
24
0,02 mg  
99+

Selenium
0,20 mcg  
15
0,70 mcg  
9

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
126,00 mg  
5
33,00 mg  
23

Omega 6s
249,00 mg  
7
26,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Water inhoud
85,75 g  
37
89,82 g  
14

As
0,46 g  
30
0,41 g  
33

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
53,00 kcal  
29
36,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
52,00 kcal  
30
36,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
52,00 kcal  
28
36,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
363,00 kcal  
9
268,00 kcal  
33

Calorieën in Canned Form
91,00 kcal  
13
36,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
68,00 kcal  
19
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
290,00 kcal  
11

Calorieën in Pie
169,00 kcal  
99+
310,00 kcal  
18

Kenmerken

Type
BES  
Meloen  

Seizoen
Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham  
Groen Flesh, Geel Rind en Orange Flesh  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Zwart, purper, Rood, Geel  
Groen, Geel  

Inside Color
Roze  
Licht groen  

Vorm
Conisch  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Europa, Noord-Azië  
Frankrijk  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem  
zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.8-6.5  
6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  
  • Het gemiddelde gewicht van een honingdauwmeloen is 6 pond.
  • Honingdauw bestaat voor 90% uit water.
  • In landen in het Midden-Oosten worden gedroogde en geroosterde honingdauwzaadjes gegeten als tussendoortje.
  • Honingdauwmeloenen kunnen 15-22 mm lang worden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Rusland  
China  

Andere landen
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika  
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Mexico, Marokko, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top exporteur
Polen  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus Idaeus  
cucumis melo  

Synoniem
Rubus Idaeus  
Cucumis Melo Inodorus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
cucurbitales  

Familie
rosaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Rubus  
cucumis  

species
R. idaeus  
C. melo  

Generic Group
Roos  
Kalebas  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits