Dom
 Porównaj Owoce

Malina vs Honeydew Żywienie

Malina
Honeydew
Honeydew vs Malina Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
11,94 g  
99+
9,09 g  
99+
Włókno
6,50 g  
6
0,80 g  
40
Cukier
4,42 g  
99+
8,12 g  
99+
Białko
1,20 g  
19
0,54 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,10  
15
0,05  
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
26
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
26
0,42 mg  
34
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,33 mg  
13
0,16 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
32
0,09 mg  
16
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg  
13
19,00 mcg  
16
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,20 mg  
35
18,00 mg  
39
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg  
14
0,02 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,90 mcg  
22
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg  
8
27,00 mcg  
29
Cholina
12,30 mg  
4
7,60 mg  
16
Sadło
0,65 g  
12
0,14 g  
39
Minerały
  
  
Potas
151,00 mg  
99+
228,00 mg  
32
Żelazo
0,69 mg  
18
0,17 mg  
99+
Sód
1,00 mg  
20
18,00 mg  
6
Wapń
25,00 mg  
18
6,00 mg  
40
Magnez
22,00 mg  
11
10,00 mg  
25
Cynk
0,42 mg  
6
0,09 mg  
24
Fosfor
29,00 mg  
18
11,00 mg  
35
Mangan
0,67 mg  
5
0,03 mg  
99+
Miedź
0,09 mg  
24
0,02 mg  
99+
Selen
0,20 mcg  
15
0,70 mcg  
9
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
126,00 mg  
5
33,00 mg  
23
Omega 6s
249,00 mg  
7
26,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16
Zawartość Wody
85,75 g  
37
89,82 g  
14
Popiół
0,46 g  
30
0,41 g  
33
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!