Dom
 Porównaj Owoce

Honeydew vs Malina Żywienie

Honeydew
Malina
Malina vs Honeydew Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
9,09 g  
99+
11,94 g  
99+
Włókno
0,80 g  
40
6,50 g  
6
Cukier
8,12 g  
99+
4,42 g  
99+
Białko
0,54 g  
99+
1,20 g  
19
Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,10  
15
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
26
0,03 mg  
30
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24
Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg  
34
0,60 mg  
26
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg  
99+
0,33 mg  
13
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg  
16
0,06 mg  
32
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg  
16
21,00 mcg  
13
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
18,00 mg  
39
26,20 mg  
35
Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg  
99+
0,87 mg  
14
Witamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
7,80 mcg  
10
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg  
29
136,00 mcg  
8
Cholina
7,60 mg  
16
12,30 mg  
4
Sadło
0,14 g  
39
0,65 g  
12
Minerały
  
  
Potas
228,00 mg  
32
151,00 mg  
99+
Żelazo
0,17 mg  
99+
0,69 mg  
18
Sód
18,00 mg  
6
1,00 mg  
20
Wapń
6,00 mg  
40
25,00 mg  
18
Magnez
10,00 mg  
25
22,00 mg  
11
Cynk
0,09 mg  
24
0,42 mg  
6
Fosfor
11,00 mg  
35
29,00 mg  
18
Mangan
0,03 mg  
99+
0,67 mg  
5
Miedź
0,02 mg  
99+
0,09 mg  
24
Selen
0,70 mcg  
9
0,20 mcg  
15
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
33,00 mg  
23
126,00 mg  
5
Omega 6s
26,00 mg  
99+
249,00 mg  
7
Steroli
  
  
Fitosteroli
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16
Zawartość Wody
89,82 g  
14
85,75 g  
37
Popiół
0,41 g  
33
0,46 g  
30
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!