Huis
Vergelijk Fruits


loquat en guava


guava en loquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten  
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen  
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,14 g  
40
14,30 g  
30

Vezel
1,70 g  
31
5,40 g  
8

Suiker
12,10 g  
22
8,90 g  
37

Eiwit
0,40 g  
99+
2,50 g  
5

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,18  
9

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg  
10
31,00 mcg  
18

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,07 mg  
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
1,08 mg  
7

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,45 mg  
8

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
14

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
49,00 mcg  
3

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg  
99+
228,30 mg  
1

Vitamine E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
2,30 mg  
35
7,60 mg  
16

Dik
0,20 g  
33
0,95 g  
7

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
417,00 mg  
10

Ijzer
0,28 mg  
37
0,26 mg  
39

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
16,00 mg  
26
18,00 mg  
24

Magnesium
13,00 mg  
22
22,00 mg  
11

Zink
0,05 mg  
28
0,23 mg  
12

Fosfor
27,00 mg  
19
40,00 mg  
8

Mangaan
0,15 mg  
26
0,15 mg  
25

Koper
0,04 mg  
99+
0,23 mg  
5

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
112,00 mg  
6

Omega 6s
77,00 mg  
26
288,00 mg  
5

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
22,00 mg  
8

Water inhoud
86,73 g  
31
80,80 g  
99+

As
0,50 g  
27
1,40 g  
5

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
68,00 kcal  
22

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
68,00 kcal  
20

Calorieën in Frozen Form
47,00 kcal  
33
68,00 kcal  
19

Calorieën in gedroogde vorm
266,00 kcal  
35
325,00 kcal  
18

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal  
24
57,00 kcal  
29

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
47,00 kcal  
32
55,00 kcal  
26

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
240,00 kcal  
21

Calorieën in Pie
250,00 kcal  
37
340,00 kcal  
13

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Winter  
Alle seizoenen  

rassen
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Geel  
Groen, Roze, Geel  

Inside Color
Oranje  
Wit  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Crispy  

Smaak
Zoet, Scherp  
Zoetzuur  

Oorsprong
China  
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde  
Leem, Rotsachtig, zanderig  

pH van de bodem
5.5-6.5  
4.5-7  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Mispels worden gebruikt bij de productie van pruimenwijn.
  • Gedroogde bladeren van de mispel worden gebruikt om kruidenthee te maken.
  • De zaden van de mispel zijn licht giftig. De vergiftigingsverschijnselen zijn misselijkheid, braken en kortademigheid.
  
  • Het zwarte pigment in Guavebladeren wordt gebruikt voor textieltoepassingen.
  • Guavebladeren worden gebruikt om thee te maken.
  • Uit guavezaden gewonnen oliën worden gebruikt in verschillende cosmetica.
  • Guavehout wordt gebruikt voor decoratieve doeleinden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Japan  
Indië  

Andere landen
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije  
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand  

Top importeur
China  
Canada  

Top exporteur
Spanje  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Eriobotrya japonica  
guave  

Synoniem
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica  
Psidium Guajava  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
myrtales  

Familie
rosaceae  
Myrtaceae  

Geslacht
Eriobotrya  
catteianum  

species
E. japonica  
guave  

Generic Group
Roos  
Mirte  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits