Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


guava vs honingdauw Nutrition


honingdauw vs guava Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,30 g   
30
9,09 g   
99+

Vezel
5,40 g   
8
0,80 g   
38

Suiker
8,90 g   
30
8,12 g   
34

Eiwit
2,50 g   
5
0,54 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18   
9
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg   
16
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
26

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg   
7
0,42 mg   
34

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg   
6
0,16 mg   
39

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
14
0,09 mg   
16

Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg   
3
19,00 mcg   
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg   
1
18,00 mg   
39

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,90 mcg   
21

lycopeen
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
27,00 mcg   
26

choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Dik
0,95 g   
7
0,14 g   
39

mineralen
  
  

Kalium
417,00 mg   
10
228,00 mg   
32

Ijzer
0,26 mg   
39
0,17 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
18,00 mg   
6

Calcium
18,00 mg   
23
6,00 mg   
39

Magnesium
22,00 mg   
11
10,00 mg   
25

Zink
0,23 mg   
12
0,09 mg   
24

Fosfor
40,00 mg   
8
11,00 mg   
35

Mangaan
0,15 mg   
21
0,03 mg   
99+

Koper
0,23 mg   
5
0,02 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
0,70 mcg   
9

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
112,00 mg   
6
33,00 mg   
21

Omega 6s
288,00 mg   
5
26,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
80,80 g   
99+
89,82 g   
12

As
1,40 g   
5
0,41 g   
32

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits