Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


honingdauw vs carambola Nutrition


carambola vs honingdauw Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,09 g   
99+
6,73 g   
99+

Vezel
0,80 g   
38
2,80 g   
22

Suiker
8,12 g   
34
3,98 g   
99+

Eiwit
0,54 g   
99+
1,04 g   
23

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
26
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
34
0,37 mg   
39

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
39
0,39 mg   
8

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg   
16
0,02 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
12,00 mcg   
23

Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg   
39
34,40 mg   
24

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
66,00 mcg   
21

choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Dik
0,14 g   
39
0,33 g   
25

mineralen
  
  

Kalium
228,00 mg   
32
133,00 mg   
99+

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Natrium
18,00 mg   
6
2,00 mg   
18

Calcium
6,00 mg   
39
3,00 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,09 mg   
24
0,12 mg   
21

Fosfor
11,00 mg   
35
12,00 mg   
34

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Koper
0,02 mg   
99+
0,14 mg   
13

Selenium
0,70 mcg   
9
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
33,00 mg   
21
27,00 mg   
22

Omega 6s
26,00 mg   
99+
157,00 mg   
13

sterolen
  
  

Water inhoud
89,82 g   
12
91,38 g   
7

As
0,41 g   
32
0,52 g   
24

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits