Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


honeydew vs carambola Nutrition


carambola vs honeydew Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
9.09 g   
99+
6.73 g   
99+

serat
0.80 g   
38
2.80 g   
22

Sugar
8.12 g   
34
3.98 g   
99+

protein
0.54 g   
99+
1.04 g   
23

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.15   
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
26
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.02 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg   
34
0.37 mg   
39

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.16 mg   
39
0.39 mg   
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.09 mg   
16
0.02 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
19.00 MCG   
16
12.00 MCG   
23

Vitamin C (Ascorbic asam)
18.00 mg   
39
34.40 mg   
24

Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg   
99+
0.15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
2.90 MCG   
21
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
27.00 MCG   
26
66.00 MCG   
21

kolin
7.60 mg   
13
7.60 mg   
13

lemak
0.14 g   
39
0.33 g   
25

Minerals
  
  

kalium
228.00 mg   
32
133.00 mg   
99+

Iron
0.17 mg   
99+
0.08 mg   
99+

sodium
18.00 mg   
6
2.00 mg   
18

calcium
6.00 mg   
39
3.00 mg   
99+

Magnesium
10.00 mg   
25
10.00 mg   
25

seng
0.09 mg   
24
0.12 mg   
21

fosfor
11.00 mg   
35
12.00 mg   
34

Manganese
0.03 mg   
99+
0.04 mg   
99+

tembaga
0.02 mg   
99+
0.14 mg   
13

selenium
0.70 MCG   
9
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
33.00 mg   
21
27.00 mg   
22

6s Omega
26.00 mg   
99+
157.00 mg   
13

Sterol
  
  

Kadar banyu
89.82 g   
12
91.38 g   
7

Ash
0.41 g   
32
0.52 g   
24

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low