Home
 mbandhingaké Frutas

carambola vs honeydew Nutrition

carambola
honeydew
honeydew vs carambola Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
6.73 g   
99+
9.09 g   
99+
serat
2.80 g   
22
0.80 g   
38
Sugar
3.98 g   
99+
8.12 g   
34
protein
1.04 g   
23
0.54 g   
99+
Protein kanggo milai rasio
0.15   
11
0.05   
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
3.00 MCG   
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.04 mg   
26
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
99+
0.01 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.37 mg   
39
0.42 mg   
34
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.39 mg   
8
0.16 mg   
39
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02 mg   
99+
0.09 mg   
16
Vitamin B9 (folic asam)
12.00 MCG   
23
19.00 MCG   
16
Vitamin C (Ascorbic asam)
34.40 mg   
24
18.00 mg   
39
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg   
33
0.02 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
2.90 MCG   
21
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
66.00 MCG   
21
27.00 MCG   
26
kolin
7.60 mg   
13
7.60 mg   
13
lemak
0.33 g   
25
0.14 g   
39
Minerals
  
  
kalium
133.00 mg   
99+
228.00 mg   
32
Iron
0.08 mg   
99+
0.17 mg   
99+
sodium
2.00 mg   
18
18.00 mg   
6
calcium
3.00 mg   
99+
6.00 mg   
39
Magnesium
10.00 mg   
25
10.00 mg   
25
seng
0.12 mg   
21
0.09 mg   
24
fosfor
12.00 mg   
34
11.00 mg   
35
Manganese
0.04 mg   
99+
0.03 mg   
99+
tembaga
0.14 mg   
13
0.02 mg   
99+
selenium
0.60 MCG   
10
0.70 MCG   
9
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg   
22
33.00 mg   
21
6s Omega
157.00 mg   
13
26.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
91.38 g   
7
89.82 g   
12
Ash
0.52 g   
24
0.41 g   
32
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!