Home
 mbandhingaké Frutas

carambola vs honeydew Nutrition

carambola
honeydew
honeydew vs carambola Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
6.73 g  
99+
9.09 g  
99+
serat
2.80 g  
23
0.80 g  
40
Sugar
3.98 g  
99+
8.12 g  
99+
protein
1.04 g  
23
0.54 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.05  
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.04 mg  
26
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
99+
0.01 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.37 mg  
39
0.42 mg  
34
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.39 mg  
10
0.16 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02 mg  
99+
0.09 mg  
16
Vitamin B9 (folic asam)
12.00 MCG  
23
19.00 MCG  
16
Vitamin C (Ascorbic asam)
34.40 mg  
24
18.00 mg  
39
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg  
38
0.02 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
2.90 MCG  
22
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
66.00 MCG  
24
27.00 MCG  
29
kolin
7.60 mg  
16
7.60 mg  
16
lemak
0.33 g  
25
0.14 g  
39
Minerals
  
  
kalium
133.00 mg  
99+
228.00 mg  
32
Iron
0.08 mg  
99+
0.17 mg  
99+
sodium
2.00 mg  
18
18.00 mg  
6
calcium
3.00 mg  
99+
6.00 mg  
40
Magnesium
10.00 mg  
25
10.00 mg  
25
seng
0.12 mg  
21
0.09 mg  
24
fosfor
12.00 mg  
34
11.00 mg  
35
Manganese
0.04 mg  
99+
0.03 mg  
99+
tembaga
0.14 mg  
13
0.02 mg  
99+
selenium
0.60 MCG  
10
0.70 MCG  
9
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg  
24
33.00 mg  
23
6s Omega
157.00 mg  
13
26.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
12.00 mg  
16
Kadar banyu
91.38 g  
8
89.82 g  
14
Ash
0.52 g  
25
0.41 g  
33
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!