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Carambole contro Melata Nutrizione

Carambole
Melata
Melata contro Carambole Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
6,73 g  
99+
9,09 g  
99+
Fibra
2,80 g  
23
0,80 g  
40
Zucchero
3,98 g  
99+
8,12 g  
99+
Proteina
1,04 g  
23
0,54 g  
99+
Proteina Rapporto Carb
0,15  
11
0,05  
22
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
26
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg  
39
0,42 mg  
34
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,39 mg  
10
0,16 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
0,09 mg  
16
Vitamina B9 (Acido Folico)
12,00 mcg  
23
19,00 mcg  
16
Vitamina C (Acido Ascorbico)
34,40 mg  
24
18,00 mg  
39
Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
0,02 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,90 mcg  
22
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
66,00 mcg  
24
27,00 mcg  
29
Colina
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16
Grasso
0,33 g  
25
0,14 g  
39
Minerali
  
  
Potassio
133,00 mg  
99+
228,00 mg  
32
Ferro
0,08 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Sodio
2,00 mg  
18
18,00 mg  
6
Calcio
3,00 mg  
99+
6,00 mg  
40
Magnesio
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25
Zinco
0,12 mg  
21
0,09 mg  
24
Fosforo
12,00 mg  
34
11,00 mg  
35
Manganese
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Rame
0,14 mg  
13
0,02 mg  
99+
Selenio
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
27,00 mg  
24
33,00 mg  
23
Omega 6s
157,00 mg  
13
26,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16
Contenuto di Acqua
91,38 g  
8
89,82 g  
14
Cenere
0,52 g  
25
0,41 g  
33
Calorie >>
<< Benefici

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