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Melata contro Jambul Nutrizione

Melata
Jambul
Jambul contro Melata Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
9,09 g  
99+
14,00 g  
32
Fibra
0,80 g  
40
0,60 g  
99+
Zucchero
8,12 g  
99+
14,00 g  
13
Proteina
0,54 g  
99+
1,00 g  
26
Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,04  
24
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
26
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg  
34
0,25 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg  
99+
-  
Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg  
16
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg  
16
5,00 mcg  
30
Vitamina C (Acido Ascorbico)
18,00 mg  
39
11,85 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg  
99+
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
0,30 mcg  
39
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg  
29
-  
Colina
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10
Grasso
0,14 g  
39
0,23 g  
32
Minerali
  
  
Potassio
228,00 mg  
32
55,00 mg  
99+
Ferro
0,17 mg  
99+
1,41 mg  
10
Sodio
18,00 mg  
6
26,20 mg  
3
Calcio
6,00 mg  
40
11,65 mg  
32
Magnesio
10,00 mg  
25
35,00 mg  
3
Zinco
0,09 mg  
24
0,09 mg  
24
Fosforo
11,00 mg  
35
15,60 mg  
30
Manganese
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Rame
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Selenio
0,70 mcg  
9
0,40 mcg  
13
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
33,00 mg  
23
0,00 mg  
99+
Omega 6s
26,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26
Contenuto di Acqua
89,82 g  
14
84,75 g  
40
Cenere
0,41 g  
33
0,50 g  
27
Calorie >>
<< Benefici

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