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Confronto Frutta

Jambul contro Huckleberry Nutrizione

Jambul
Huckleberry
Huckleberry contro Jambul Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
14,00 g   
32
8,70 g   
99+
Fibra
0,60 g   
39
Non Disponibile   
Proteina
1,00 g   
26
0,40 g   
99+
Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,05   
22
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
Non Disponibile   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
Non Disponibile   
Vitamina C (Acido Ascorbico)
11,85 mg   
99+
2,80 mg   
99+
Grasso
0,23 g   
32
0,10 g   
99+
Minerali
  
  
Potassio
55,00 mg   
99+
Non Disponibile   
Ferro
1,41 mg   
10
0,30 mg   
35
Sodio
26,20 mg   
3
10,00 mg   
10
Calcio
11,65 mg   
31
15,00 mg   
26
Magnesio
35,00 mg   
3
Non Disponibile   
Fosforo
15,60 mg   
30
Non Disponibile   
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   
Contenuto di Acqua
84,75 g   
38
90,70 g   
9
Cenere
0,50 g   
26
0,10 g   
99+
Calorie >>
<< Benefici

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