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Jamelão vs Baga de murta Nutrição
f
Jamelão
Baga de murta
Baga de murta vs Jamelão Nutrição
Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
14,00 g
32
8,70 g
99+
Fibra
0,60 g
39
Não disponível
Proteína
1,00 g
26
0,40 g
99+
Proteína para Rácio Carb
0,04
24
0,05
22
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
37
Não disponível
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
39
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg
99+
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg
99+
0,30 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg
99+
Não disponível
Vitamina C (Ácido ascórbico)
11,85 mg
99+
2,80 mg
99+
Gordo
0,23 g
32
0,10 g
99+
Minerais
Potássio
55,00 mg
99+
Não disponível
Ferro
1,41 mg
10
0,30 mg
35
Sódio
26,20 mg
3
10,00 mg
10
Cálcio
11,65 mg
31
15,00 mg
26
Magnésio
35,00 mg
3
Não disponível
Fósforo
15,60 mg
30
Não disponível
Ácidos graxos
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
6s Omega
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Esteróis
Fitoesterol
0,00 mg
16
Não disponível
Teor de água
84,75 g
38
90,70 g
9
Cinza
0,50 g
26
0,10 g
99+
Calorias >>
<< Benefícios
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Jamelão e Toranja
Jamelão e Cantalupo
Jamelão e Berinjela
Frutas baixa caloria
Mirtilo Frutas
Airela Frutas
Tangerina Frutas
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Toranja Frutas
Berinjela Frutas
Frutas baixa caloria
Cantalupo
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
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Kumquat
Benefícios
|
Nutrição
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Calorias
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Nome ci...
Ameixa
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
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Baga de murta e Tangerina
Benefícios
|
Nutrição
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Calorias
|
Nome ci...
Baga de murta e Airela
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Baga de murta e Pimentão verde
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
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