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Jamelão vs Baga de murta


Baga de murta vs Jamelão


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de doenças de pele   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos   
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Melhora a circulação sanguínea, Tratamento de dor de garganta   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, NA   
Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Coceira, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
14,00 g   
32
8,70 g   
99+

Fibra
0,60 g   
39
Não disponível   

Proteína
1,00 g   
26
0,40 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,04   
24
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
11,85 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Gordo
0,23 g   
32
0,10 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
55,00 mg   
99+
Não disponível   

Ferro
1,41 mg   
10
0,30 mg   
35

Sódio
26,20 mg   
3
10,00 mg   
10

Cálcio
11,65 mg   
31
15,00 mg   
26

Magnésio
35,00 mg   
3
Não disponível   

Fósforo
15,60 mg   
30
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
Não disponível   

Teor de água
84,75 g   
38
90,70 g   
9

Cinza
0,50 g   
26
0,10 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
60,00 kcal   
18
37,00 kcal   
34

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
80,00 kcal   
13
55,00 kcal   
25

Calorias em Jam
120,00 kcal   
36
420,00 kcal   
1

Calorias em Pie
300,00 kcal   
18
372,00 kcal   
7

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Baga   

Estação
Monção, Verão   
Verão   

Variedades
Ram Jarnun e Paras   
Anão baga de murta, Cascade baga de murta, Montanha baga de murta e Inverno preto baga de murta   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Preto, Magenta, Roxa   
Azul, Roxa, Preto arroxeado   

Dentro de Cor
Roxa   
Roxa   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
Adstringente, Doce   
Doce   

Origem
Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka   
América do Norte   

Cresce sobre
Arvores   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Sandy loam, Bem drenado   
Argiloso, Arenoso, Bem drenado   

O pH do solo
6.5-7.5   
4-6   

Condições climáticas
Úmido, Chuva   
Úmido, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
  • Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.
  
  • "Eu sou seu Huckleberry" é uma maneira de dizer que é apenas a pessoa certa para um determinado trabalho.
  • A frase "um huckleberry sobre minha caqui" foi usada para significar "um pouco além das minhas habilidades".
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Índia   
Estados Unidos da America   

Outros países
Bangladesh, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka   
Canadá   

Top do Importador
Não disponível   
Canadá   

Top Exportador
Índia   
Chile   

Nome científico

Nome botânico
Syzygium cumini   
Gaylussacia brachycera   

Sinônimo
Eugenia cumini   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordem
Myrtales   
Ericales   

Família
Myrtaceae   
Ericaceae   

Gênero
Syzygium   
Gaylussacia   

Espécies
S. cumini   
G. brachycera   

Grupo genérico
Não disponível   
Charneca   

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