होम

कमी उष्मांक फळे + -

उच्च उष्मांक फळे + -

सर्व ऋतु फळे + -

हिवाळी फळे + -

वसंत ऋतु फळे + -

फळांची तुलना

जांभूळ वि हुकलबेरी मधील पोषण तत्वे

जांभूळ
हुकलबेरी
हुकलबेरी वि जांभूळ मधील पोषण तत्वे


पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   
कर्बोदकं
14.00 ग्रॅम   
32
8.70 ग्रॅम   
99+
तंतू
0.60 ग्रॅम   
39
उपलब्ध नाही   
प्रथिने
1.00 ग्रॅम   
26
0.40 ग्रॅम   
99+
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.04   
24
0.05   
22
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
0.00 मैक्रोग्रॅम   
37
उपलब्ध नाही   
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.02 मिलिग्रॅम   
39
0.01 मिलिग्रॅम   
99+
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.01 मिलिग्रॅम   
99+
0.03 मिलिग्रॅम   
30
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.25 मिलिग्रॅम   
99+
0.30 मिलिग्रॅम   
99+
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.04 मिलिग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
11.85 मिलिग्रॅम   
99+
2.80 मिलिग्रॅम   
99+
चरबी
0.23 ग्रॅम   
32
0.10 ग्रॅम   
99+
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
55.00 मिलिग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   
लोह
1.41 मिलिग्रॅम   
10
0.30 मिलिग्रॅम   
35
सोडियम
26.20 मिलिग्रॅम   
3
10.00 मिलिग्रॅम   
10
कॅल्शियम
11.65 मिलिग्रॅम   
31
15.00 मिलिग्रॅम   
26
मॅग्नेशियम
35.00 मिलिग्रॅम   
3
उपलब्ध नाही   
फॉस्फरस
15.60 मिलिग्रॅम   
30
उपलब्ध नाही   
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम   
38
0.00 मिलिग्रॅम   
38
ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅम   
99+
0.00 मिलिग्रॅम   
99+
स्टेरॉल
  
  
फायटोस्टेरॉल
0.00 मिलिग्रॅम   
16
उपलब्ध नाही   
पाण्याचा अंश
84.75 ग्रॅम   
38
90.70 ग्रॅम   
9
राख
0.50 ग्रॅम   
26
0.10 ग्रॅम   
99+
कॅलरीज >>
<< फायदे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!