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Huckleberry contro Jambul Nutrizione

Huckleberry
Jambul
Jambul contro Huckleberry Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
8,70 g  
99+
14,00 g  
32
Fibra
3,60 g  
17
0,60 g  
99+
Zucchero
4,20 g  
99+
14,00 g  
13
Proteina
0,40 g  
99+
1,00 g  
26
Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,04  
24
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
-  
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30
Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,80 mg  
99+
11,85 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
2,32 mg  
2
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,30 mcg  
39
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
-  
-  
Colina
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10
Grasso
0,10 g  
99+
0,23 g  
32
Minerali
  
  
Potassio
208,00 mg  
35
55,00 mg  
99+
Ferro
0,30 mg  
35
1,41 mg  
10
Sodio
10,00 mg  
10
26,20 mg  
3
Calcio
15,00 mg  
27
11,65 mg  
32
Magnesio
7,00 mg  
28
35,00 mg  
3
Zinco
0,28 mg  
10
0,09 mg  
24
Fosforo
11,00 mg  
35
15,60 mg  
30
Manganese
0,42 mg  
10
0,02 mg  
99+
Rame
0,06 mg  
37
0,02 mg  
99+
Selenio
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
20,00 mg  
9
0,00 mg  
26
Contenuto di Acqua
90,70 g  
10
84,75 g  
40
Cenere
0,10 g  
99+
0,50 g  
27
Calorie >>
<< Benefici

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