Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


carambola vs Embun madu Nutrisi


Embun madu vs carambola Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
6,73 g   
99+
9,09 g   
99+

Serat
2,80 g   
22
0,80 g   
38

Gula
3,98 g   
99+
8,12 g   
34

protein
1,04 g   
23
0,54 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,15   
11
0,05   
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,42 mg   
34

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg   
8
0,16 mg   
39

Vitamin B6 (piridoksina)
0,02 mg   
99+
0,09 mg   
16

Vitamin B9 (asam folat)
12,00 mcg   
23
19,00 mcg   
16

Vitamin C (asam askorbat)
34,40 mg   
24
18,00 mg   
39

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,90 mcg   
21

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
27,00 mcg   
26

kolin
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Lemak
0,33 g   
25
0,14 g   
39

bahan galian
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
228,00 mg   
32

Besi
0,08 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
18,00 mg   
6

Kalsium
3,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Seng
0,12 mg   
21
0,09 mg   
24

Fosfor
12,00 mg   
34
11,00 mg   
35

manggan
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Tembaga
0,14 mg   
13
0,02 mg   
99+

selenium
0,60 mcg   
10
0,70 mcg   
9

Asam lemak
  
  

omega 3s
27,00 mg   
22
33,00 mg   
21

6s Omega
157,00 mg   
13
26,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
91,38 g   
7
89,82 g   
12

Abu
0,52 g   
24
0,41 g   
32

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah