Home
 mbandhingaké Frutas

carambola vs putih Grapefruit Nutrition

carambola
putih Grapefruit
putih Grapefruit vs carambola Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
6.73 g  
99+
8.41 g  
99+
serat
2.80 g  
23
1.10 g  
37
Sugar
3.98 g  
99+
7.31 g  
99+
protein
1.04 g  
23
0.69 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.04 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
99+
0.02 mg  
38
Vitamin B3 (niacin)
0.37 mg  
39
0.27 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.39 mg  
10
0.28 mg  
18
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02 mg  
99+
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
12.00 MCG  
23
10.00 MCG  
25
Vitamin C (Ascorbic asam)
34.40 mg  
24
33.30 mg  
25
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg  
38
0.13 mg  
39
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
66.00 MCG  
24
10.00 MCG  
35
kolin
7.60 mg  
16
7.70 mg  
15
lemak
0.33 g  
25
0.10 g  
99+
Minerals
  
  
kalium
133.00 mg  
99+
148.00 mg  
99+
Iron
0.08 mg  
99+
0.06 mg  
99+
sodium
2.00 mg  
18
0.00 mg  
21
calcium
3.00 mg  
99+
12.00 mg  
30
Magnesium
10.00 mg  
25
9.00 mg  
26
seng
0.12 mg  
21
0.07 mg  
26
fosfor
12.00 mg  
34
8.00 mg  
40
Manganese
0.04 mg  
99+
0.01 mg  
99+
tembaga
0.14 mg  
13
0.05 mg  
99+
selenium
0.60 MCG  
10
1.40 MCG  
5
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg  
24
5.00 mg  
37
6s Omega
157.00 mg  
13
19.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
24.00 mg  
6
Kadar banyu
91.38 g  
8
90.48 g  
12
Ash
0.52 g  
25
0.33 g  
37
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!