Home
 mbandhingaké Frutas

carambola vs putih Grapefruit Nutrition

carambola
putih Grapefruit
putih Grapefruit vs carambola Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
6.73 g   
99+
8.41 g   
99+
serat
2.80 g   
22
1.10 g   
35
Sugar
3.98 g   
99+
7.31 g   
99+
protein
1.04 g   
23
0.69 g   
99+
Protein kanggo milai rasio
0.15   
11
0.08   
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
2.00 MCG   
33
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.04 mg   
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
99+
0.02 mg   
38
Vitamin B3 (niacin)
0.37 mg   
39
0.27 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.39 mg   
8
0.28 mg   
16
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02 mg   
99+
0.04 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
12.00 MCG   
23
10.00 MCG   
25
Vitamin C (Ascorbic asam)
34.40 mg   
24
33.30 mg   
25
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg   
33
0.13 mg   
34
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
0.00 MCG   
36
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
66.00 MCG   
21
10.00 MCG   
31
kolin
7.60 mg   
13
7.70 mg   
12
lemak
0.33 g   
25
0.10 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
133.00 mg   
99+
148.00 mg   
99+
Iron
0.08 mg   
99+
0.06 mg   
99+
sodium
2.00 mg   
18
0.00 mg   
21
calcium
3.00 mg   
99+
12.00 mg   
29
Magnesium
10.00 mg   
25
9.00 mg   
26
seng
0.12 mg   
21
0.07 mg   
26
fosfor
12.00 mg   
34
8.00 mg   
40
Manganese
0.04 mg   
99+
0.01 mg   
99+
tembaga
0.14 mg   
13
0.05 mg   
99+
selenium
0.60 MCG   
10
1.40 MCG   
5
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg   
22
5.00 mg   
33
6s Omega
157.00 mg   
13
19.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
91.38 g   
7
90.48 g   
10
Ash
0.52 g   
24
0.33 g   
36
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!