Home
 mbandhingaké Frutas

putih Grapefruit vs carambola Nutrition

putih Grapefruit
carambola
carambola vs putih Grapefruit Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
8.41 g  
99+
6.73 g  
99+
serat
1.10 g  
37
2.80 g  
23
Sugar
7.31 g  
99+
3.98 g  
99+
protein
0.69 g  
99+
1.04 g  
23
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.15  
11
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
27
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
38
0.02 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.27 mg  
99+
0.37 mg  
39
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg  
18
0.39 mg  
10
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.02 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
10.00 MCG  
25
12.00 MCG  
23
Vitamin C (Ascorbic asam)
33.30 mg  
25
34.40 mg  
24
Vitamin E (Tocopherole)
0.13 mg  
39
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
10.00 MCG  
35
66.00 MCG  
24
kolin
7.70 mg  
15
7.60 mg  
16
lemak
0.10 g  
99+
0.33 g  
25
Minerals
  
  
kalium
148.00 mg  
99+
133.00 mg  
99+
Iron
0.06 mg  
99+
0.08 mg  
99+
sodium
0.00 mg  
21
2.00 mg  
18
calcium
12.00 mg  
30
3.00 mg  
99+
Magnesium
9.00 mg  
26
10.00 mg  
25
seng
0.07 mg  
26
0.12 mg  
21
fosfor
8.00 mg  
40
12.00 mg  
34
Manganese
0.01 mg  
99+
0.04 mg  
99+
tembaga
0.05 mg  
99+
0.14 mg  
13
selenium
1.40 MCG  
5
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
5.00 mg  
37
27.00 mg  
24
6s Omega
19.00 mg  
99+
157.00 mg  
13
Sterol
  
  
Phytosterol
24.00 mg  
6
10.00 mg  
18
Kadar banyu
90.48 g  
12
91.38 g  
8
Ash
0.33 g  
37
0.52 g  
25
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!