Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


putih Grapefruit vs carambola Nutrition


carambola vs putih Grapefruit Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
8.41 g   
99+
6.73 g   
99+

serat
1.10 g   
35
2.80 g   
22

Sugar
7.31 g   
99+
3.98 g   
99+

protein
0.69 g   
99+
1.04 g   
23

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.15   
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
27
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.02 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.27 mg   
99+
0.37 mg   
39

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg   
16
0.39 mg   
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.02 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
10.00 MCG   
25
12.00 MCG   
23

Vitamin C (Ascorbic asam)
33.30 mg   
25
34.40 mg   
24

Vitamin E (Tocopherole)
0.13 mg   
34
0.15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
10.00 MCG   
31
66.00 MCG   
21

kolin
7.70 mg   
12
7.60 mg   
13

lemak
0.10 g   
99+
0.33 g   
25

Minerals
  
  

kalium
148.00 mg   
99+
133.00 mg   
99+

Iron
0.06 mg   
99+
0.08 mg   
99+

sodium
0.00 mg   
21
2.00 mg   
18

calcium
12.00 mg   
29
3.00 mg   
99+

Magnesium
9.00 mg   
26
10.00 mg   
25

seng
0.07 mg   
26
0.12 mg   
21

fosfor
8.00 mg   
40
12.00 mg   
34

Manganese
0.01 mg   
99+
0.04 mg   
99+

tembaga
0.05 mg   
99+
0.14 mg   
13

selenium
1.40 MCG   
5
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
5.00 mg   
33
27.00 mg   
22

6s Omega
19.00 mg   
99+
157.00 mg   
13

Sterol
  
  

Kadar banyu
90.48 g   
10
91.38 g   
7

Ash
0.33 g   
36
0.52 g   
24

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low