Dom
 Porównaj Owoce

Karambola vs Biały Grejpfrut Żywienie

Karambola
Biały Grejpfrut
Biały Grejpfrut vs Karambola Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
6,73 g  
99+
8,41 g  
99+
Włókno
2,80 g  
23
1,10 g  
37
Cukier
3,98 g  
99+
7,31 g  
99+
Białko
1,04 g  
23
0,69 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,08  
18
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg  
39
0,27 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg  
10
0,28 mg  
18
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg  
23
10,00 mcg  
25
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg  
24
33,30 mg  
25
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,13 mg  
39
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg  
24
10,00 mcg  
35
Cholina
7,60 mg  
16
7,70 mg  
15
Sadło
0,33 g  
25
0,10 g  
99+
Minerały
  
  
Potas
133,00 mg  
99+
148,00 mg  
99+
Żelazo
0,08 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Sód
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21
Wapń
3,00 mg  
99+
12,00 mg  
30
Magnez
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26
Cynk
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26
Fosfor
12,00 mg  
34
8,00 mg  
40
Mangan
0,04 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Miedź
0,14 mg  
13
0,05 mg  
99+
Selen
0,60 mcg  
10
1,40 mcg  
5
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
27,00 mg  
24
5,00 mg  
37
Omega 6s
157,00 mg  
13
19,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6
Zawartość Wody
91,38 g  
8
90,48 g  
12
Popiół
0,52 g  
25
0,33 g  
37
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!