Dom
Porównaj Owoce


Karambola i Biały Grejpfrut


Biały Grejpfrut i Karambola


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu  
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Nudności, Wymioty  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
6,73 g  
99+
8,41 g  
99+

Włókno
2,80 g  
23
1,10 g  
37

Cukier
3,98 g  
99+
7,31 g  
99+

Białko
1,04 g  
23
0,69 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg  
39
0,27 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg  
10
0,28 mg  
18

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg  
23
10,00 mcg  
25

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg  
24
33,30 mg  
25

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,13 mg  
39

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg  
24
10,00 mcg  
35

Cholina
7,60 mg  
16
7,70 mg  
15

Sadło
0,33 g  
25
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
133,00 mg  
99+
148,00 mg  
99+

Żelazo
0,08 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Sód
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Wapń
3,00 mg  
99+
12,00 mg  
30

Magnez
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Cynk
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fosfor
12,00 mg  
34
8,00 mg  
40

Mangan
0,04 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Miedź
0,14 mg  
13
0,05 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
1,40 mcg  
5

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
27,00 mg  
24
5,00 mg  
37

Omega 6s
157,00 mg  
13
19,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
91,38 g  
8
90,48 g  
12

Popiół
0,52 g  
25
0,33 g  
37

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
39

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
28,00 kcal  
99+
33,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
31,00 kcal  
99+
33,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
300,00 kcal  
23
117,93 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
31,00 kcal  
99+
37,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
39,00 kcal  
38

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
256,00 kcal  
15

Kalorii w Pie
230,00 kcal  
99+
376,00 kcal  
7

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Cytrus, Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień, Wiosna, Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung  
Duncan, Mokradło i Oro Blanco  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Złoty żółty, Zielony  
Biały  

Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego  
Kremowy Żółty  

Kształt
Owalna i Star (Przekrój)  
Okrągły  

Tekstura
Chrupiący  
Succulent  

Smak
Chrupiący, Soczysty, Słodkie  
Tarta  

Pochodzenie
Sri Lanka  
Barbados  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
4.5-7  
6-8  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie  
Wilgotny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  
  • Luty znany jest jako Narodowy grejpfrutowy miesiąca.
  • Nazywa się jak owoce stanie Teksas.
  • Brak urządzenia mechaniczne są używane podczas zbierania grejpfruty, są zawsze starannie dobrany.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajwan  
Chiny  

Inne Kraje
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki  
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Europa  
Europa  

Górny Eksporter
Malezja  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Averrhoa carambola  
Citrus paradisi  

Synonim
Karambola pospolita  
Citrus Paradisi  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Oxalidales  
Sapindales  

Rodzina
Szczawikowate  
Rutaceae  

Genus
Averrhoa  
Citrus  

Gatunki
A. carambola  
C. × paradisi  

Rodzajowa Grupa
-  
Owoc cytrusowy  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce