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Carambola e Branco da toranja


Branco da toranja e Carambola


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento de insolação  
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos  
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
Náusea, Vómitos  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
6,73 g  
99+
8,41 g  
99+

Fibra
2,80 g  
23
1,10 g  
37

Açucar
3,98 g  
99+
7,31 g  
99+

Proteína
1,04 g  
23
0,69 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,15  
11
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg  
39
0,27 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,39 mg  
10
0,28 mg  
18

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
12,00 mcg  
23
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido ascórbico)
34,40 mg  
24
33,30 mg  
25

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,13 mg  
39

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
66,00 mcg  
24
10,00 mcg  
35

Choline
7,60 mg  
16
7,70 mg  
15

Gordo
0,33 g  
25
0,10 g  
99+

Minerais
  
  

Potássio
133,00 mg  
99+
148,00 mg  
99+

Ferro
0,08 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Sódio
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Cálcio
3,00 mg  
99+
12,00 mg  
30

Magnésio
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zinco
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fósforo
12,00 mg  
34
8,00 mg  
40

Manganês
0,04 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Cobre
0,14 mg  
13
0,05 mg  
99+

Selênio
0,60 mcg  
10
1,40 mcg  
5

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
27,00 mg  
24
5,00 mg  
37

6s Omega
157,00 mg  
13
19,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Teor de água
91,38 g  
8
90,48 g  
12

Cinza
0,52 g  
25
0,33 g  
37

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
31,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
39

Calorias em fruta fresca sem casca
28,00 kcal  
99+
33,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
31,00 kcal  
99+
33,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
300,00 kcal  
23
117,93 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
31,00 kcal  
99+
37,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
39,00 kcal  
38

Calorias em Jam
200,00 kcal  
26
256,00 kcal  
15

Calorias em Pie
230,00 kcal  
99+
376,00 kcal  
7

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Cítrico, Fruto de árvore  

Estação
Outono, Primavera, Verão  
Todas as temporadas  

Variedades
Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung  
Duncan, Marsh e Oro Blanco  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Amarelo dourado, Verde  
Branco  

Dentro de Cor
Amarelada verde  
Amarelo cremoso  

Forma
Oval e Star (seção transversal)  
Redondo  

Textura
Crispy  
Succulent  

Gosto
Crisp, Suculento, Doce  
Tarte  

Origem
Sri Lanka  
Barbados  

Cresce sobre
-  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado  
Greda, Bem drenado  

O pH do solo
4.5-7  
6-8  

Condições climáticas
Umectante, Morna para clima quente  
Úmido, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
  • Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
  • 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
  
  • Fevereiro é conhecido como o mês nacional de toranja.
  • Ele é chamado como frutas estado do Texas.
  • Não há dispositivos mecânicos são usados ​​ao escolher grapefruits, eles são sempre escolhidos a dedo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Taiwan  
China  

Outros países
Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America  
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Europa  
Europa  

Top Exportador
Malásia  
Estados Unidos da America  

Nome científico

Nome botânico
Averrhoa carambola  
Citrus paradisi  

Sinônimo
Averrhoa carambola  
Citrus Paradisi  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Oxalidales  
Sapindales  

Família
Oxalidaceae  
Rutaceae  

Gênero
Averrhoa  
Citrus  

Espécies
A. carambola  
C. × paradisi  

Grupo genérico
-  
Citrino Fruta  

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