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Carambola vs Branco da toranja


Branco da toranja vs Carambola


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento de insolação   
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos   
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Náusea, Vómitos   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
6,73 g   
99+
8,41 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
1,10 g   
35

Açucar
3,98 g   
99+
7,31 g   
99+

Proteína
1,04 g   
23
0,69 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,15   
11
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg   
39
0,27 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,39 mg   
8
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
12,00 mcg   
23
10,00 mcg   
25

Vitamina C (Ácido ascórbico)
34,40 mg   
24
33,30 mg   
25

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg   
33
0,13 mg   
34

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
66,00 mcg   
21
10,00 mcg   
31

Choline
7,60 mg   
13
7,70 mg   
12

Gordo
0,33 g   
25
0,10 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
133,00 mg   
99+
148,00 mg   
99+

Ferro
0,08 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Sódio
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Cálcio
3,00 mg   
99+
12,00 mg   
29

Magnésio
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Zinco
0,12 mg   
21
0,07 mg   
26

Fósforo
12,00 mg   
34
8,00 mg   
40

Manganês
0,04 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Cobre
0,14 mg   
13
0,05 mg   
99+

Selênio
0,60 mcg   
10
1,40 mcg   
5

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
5,00 mg   
33

6s Omega
157,00 mg   
13
19,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Teor de água
91,38 g   
7
90,48 g   
10

Cinza
0,52 g   
24
0,33 g   
36

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
31,00 kcal   
37
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
33,00 kcal   
21

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
300,00 kcal   
17
117,93 kcal   
38

Calorias em Canned Form
Não disponível   
37,00 kcal   
23

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
39,00 kcal   
36

Calorias em Jam
Não disponível   
256,00 kcal   
15

Calorias em Pie
Não disponível   
376,00 kcal   
6

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Cítrico, Fruto de árvore   

Estação
Outono, Primavera, Verão   
Todas as temporadas   

Variedades
Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung   
Duncan, Marsh e Oro Blanco   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Amarelo dourado, Verde   
Branco   

Dentro de Cor
Amarelada verde   
Amarelo cremoso   

Forma
Oval e Star (seção transversal)   
Redondo   

Textura
Crispy   
Succulent   

Gosto
Crisp, Suculento, Doce   
Tarte   

Origem
Sri Lanka   
Barbados   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado   
Greda, Bem drenado   

O pH do solo
4.5-7   
6-8   

Condições climáticas
Umectante, Morna para clima quente   
Úmido, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
  • Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
  • 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
  
  • Fevereiro é conhecido como o mês nacional de toranja.
  • Ele é chamado como frutas estado do Texas.
  • Não há dispositivos mecânicos são usados ​​ao escolher grapefruits, eles são sempre escolhidos a dedo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Taiwan   
China   

Outros países
Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America   
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Europa   
Europa   

Top Exportador
Malásia   
Estados Unidos da America   

Nome científico

Nome botânico
Averrhoa carambola   
Citrus paradisi   

Sinônimo
Não disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Oxalidales   
Sapindales   

Família
Oxalidaceae   
Rutaceae   

Gênero
Averrhoa   
Citrus   

Espécies
A. carambola   
C. × paradisi   

Grupo genérico
Não disponível   
Citrino Fruta   

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